Frango tandoori com iogurte e defumado no carvão

Frango tandoori com iogurte e defumado no carvão

Pratos

Frango marinado em iogurte temperado com gengibre, alho e garam masala, dourado na frigideira e finalizado com aroma de fumaça de carvão.

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O frango tandoori é um frango marinado em iogurte e especiarias, tradicionalmente cozido em um forno de barro. Nesta versão, é preparado na frigideira, com um sabor defumado obtido com carvão.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo25 min
  • Tempo de cozimento20 min
  • Descanso4 h
  • Total4 h 45 min
  • DificuldadeFácil
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentoCozinhar na frigideira e, em seguida, defumar.
  • Custo estimado1,93 € 0,97 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

2 pessoas
  • 0,20 €
  • 0,52 €
  • 0,02 €
  • 0,31 €
  • 0,05 €
  • 0,42 €
  • 0,05 €
  • 0,00 €
  • 0,03 €
  • 0,23 €
  • 0,10 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Lave o frango, escorra-o e seque-o com papel toalha. Faça alguns cortes na carne com uma faca para que as especiarias penetrem melhor. ≈ 2 min
  2. Numa tigela grande, misture o iogurte, a pasta de gengibre e alho, as especiarias em pó, o chaat masala (se estiver usando), o sal, o suco de limão siciliano e o corante (se desejar). Esfregue o capim-limão entre as mãos e adicione-o à mistura. Você terá uma marinada espessa.
  3. Cubra as pedaços de frango com a marinada, garantindo que ela penetre também nas fendas.
  4. Coloque o frango marinado na geladeira por pelo menos 3 a 4 horas. Preparar o dia anterior confere mais sabor.
  5. Retire o frango do refrigerador cerca de 30 minutos antes de cozinhar.
  6. Aqueça uma frigideira plana ou um tawa e unte-a com um pouco de óleo ou manteiga.
  7. Disponha os pedaços de frango, espaçando-os. Não sobrecarregue a frigideira; cozinhe em duas ou três etapas, se necessário.
  8. Cozinhe em fogo médio, virando frequentemente, até que cada lado esteja bem dourado e o frango esteja completamente cozido, cerca de 15 a 20 minutos.
  9. Para o sabor defumado característico do tandoori, coloque um pequeno pedaço de carvão em brasa no fogo. ≈ 3 min
  10. Coloque o frango cozido em um prato. No centro, coloque uma pequena tigela de aço ou uma travessa de alumínio, adicione o carvão em brasa, regue-o com um pouco de ghee ou óleo, e cubra o prato imediatamente. ≈ 3 min
  11. Deixe o frango assar por 5 a 10 minutos.
  12. Retire a carne e sirva quente, acompanhada de um chutney de hortelã, uma salada ou um molho. ≈ 2 min

A conta

Frango tandoori com iogurte e defumado no carvão

  • 1 colher de sopa de pasta de gengibre e alho0,20 €
  • De 1 a 2 colheres de chá de pimenta em pó, dependendo do nível de picância desejado.0,52 €
  • 1/2 colher de chá de açafrão0,02 €
  • 1 colher de chá de coentro em pó0,31 €
  • 1 colher de chá de cominho em pó0,05 €
  • 1 colher de chá de garam masala0,42 €
  • 1/2 colher de chá de pimenta do reino preta moída0,05 €
  • sal0,00 €
  • 1 colher de sopa de suco de limão siciliano0,03 €
  • 2 colheres de sopa de óleo, manteiga ou ghee derretido0,23 €
  • 1 colher de chá de feno-grego seco (kasuri methi)0,10 €

Total1,93 €

ou seja, 0,97 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • frigideira
  • prato
  • saladeira
  • faca
  • pequena tigela
  • carvão

Antes de começar

Ingredientes

  • 500 g de frango em pedaços grandes
  • 120 g de iogurte espesso (1/2 xícara, iogurte grego ou iogurte escorrido)
  • 1 colher de sopa de pasta de gengibre e alho
  • De 1 a 2 colheres de chá de pimenta em pó, dependendo do nível de picância desejado.
  • 1/2 colher de chá de açafrão
  • 1 colher de chá de coentro em pó
  • 1 colher de chá de cominho em pó
  • 1 colher de chá de garam masala
  • 1/2 colher de chá de pimenta do reino preta moída
  • 3/4 de uma colher de chá de especiarias para o chaat (opcional)
  • sal
  • 1 colher de sopa de suco de limão siciliano
  • 2 colheres de sopa de óleo, manteiga ou ghee derretido
  • 1 colher de chá de feno-grego seco (kasuri methi)
  • uma pitada de corante alimentar vermelho (opcional)

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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