Pollo tandoori allo yogurt e fumo di carbone

Pollo tandoori allo yogurt e fumo di carbone

Piatti principali

Pezzi di pollo marinati in uno yogurt speziato con zenzero, aglio e garam masala, poi rosolati in padella e aromatizzati con fumo di carbone.

Ingrandisci la foto
↓ Vai alla ricetta

Il pollo tandoori è un pollo marinato nello yogurt e nelle spezie, tradizionalmente cotto in un forno di argilla. Questa versione viene preparata in padella, ottenendo un sapore affumicato grazie all’uso del carbone.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione25 min
  • Tempo di cottura20 min
  • Riposo4 h
  • Totale4 h 45 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaCottura in padella, seguita da affumicatura.
  • Costo stimato2,48 € 1,24 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

2 persone
  • 0,20 €
  • 0,52 €
  • 0,09 €
  • 0,56 €
  • 0,19 €
  • 0,42 €
  • 0,08 €
  • 0,01 €
  • 0,03 €
  • 0,28 €
  • 0,10 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 7 ingredienti su 11, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Sciacquate il pollo, scolatelo e asciugatelo con carta assorbente. Praticate dei tagli sulla carne con un coltello per favorire l’assorbimento delle spezie. ≈ 2 min
  2. In una grande ciotola, mescolate lo yogurt denso, la pasta al gingembre e all’aglio, le spezie in polvere, il chaat masala (se lo usate), il sale, il succo di limone e il colorante (se lo desiderate). Strizzate il fieno greco tra le mani e aggiungetelo. Otterrete una marinatura densa.
  3. Immergete i pezzi di pollo nella marinatura, assicurandovi che penetri anche nelle fessure.
  4. Mettete il pollo marinato in frigorifero per almeno 3-4 ore. Prepararlo la sera prima conferisce un sapore più intenso.
  5. Togliete il pollo dal frigorifero circa 30 minuti prima di cuocerlo.
  6. Scaldate una padella piatta o un «tawa» e oliatela leggermente con olio o burro.
  7. Disponete i pezzi di pollo, distanziandoli. Non sovraccaricate la padella; cuoceteli in due o tre volte, se necessario.
  8. Cuocere a fuoco medio, girando spesso, fino a quando ogni lato sarà ben dorato e il pollo sarà cotto completamente, per circa 15-20 minuti.
  9. Per ottenere il caratteristico sapore affumicato del tandoori, accendete un piccolo pezzo di carbone sul fuoco. ≈ 3 min
  10. Mettete il pollo cotto in una teglia. Al centro, posate una piccola ciotola in acciaio o una ciotola in alluminio, metteteci dentro il carbone ardente, inumiditelo con un po' di ghee o olio, e poi coprite immediatamente la teglia. ≈ 3 min
  11. Lasciate cuocere il pollo per 5-10 minuti.
  12. Rimuovi il carbone e servilo caldo, accompagnato da un chutney al menta, un’insalata o una salsa. ≈ 2 min

Il conto

Pollo tandoori allo yogurt e fumo di carbone

  • 1 cucchiaio di pasta al gingembre e aglio0,20 €
  • Da 1 a 2 cucchiaini di peperoncino in polvere, a seconda del livello di piccante0,52 €
  • 1/2 cucchiaino di curcuma0,09 €
  • 1 cucchiaino di coriandolo in polvere0,56 €
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere0,19 €
  • 1 cucchiaino di garam masala0,42 €
  • 1 cucchiaino di pepe nero macinato0,08 €
  • sale0,01 €
  • 1 cucchiaio di succo di limone0,03 €
  • 2 cucchiai di olio, burro fuso o ghee0,28 €
  • 1 cucchiaino di fieno greco secco (methi)0,10 €

Totale2,48 €

cioè 1,24 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 500 g di pollo a pezzi grossi
  • 120 g di yogurt denso (circa 1/2 tazza, yogurt greco o senza siero)
  • 1 cucchiaio di pasta al gingembre e aglio
  • Da 1 a 2 cucchiaini di peperoncino in polvere, a seconda del livello di piccante
  • 1/2 cucchiaino di curcuma
  • 1 cucchiaino di coriandolo in polvere
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • 1 cucchiaino di garam masala
  • 1 cucchiaino di pepe nero macinato
  • Circa 1/4 di cucchiaino di spezie per il chaat (opzionale)
  • sale
  • 1 cucchiaio di succo di limone
  • 2 cucchiai di olio, burro fuso o ghee
  • 1 cucchiaino di fieno greco secco (methi)
  • un pizzico di colorante alimentare rosso (facoltativo)

Lo schermo resta acceso finché la modalità cucina è aperta.

🎬 Hai un video di questa ricetta? Proponi un link YouTube

Hai filmato questa ricetta o conosci un video che la mostra? Axelle lo guarda prima di aggiungerlo alla pagina.

Niente viene pubblicato prima della verifica.

✏️ Un errore, un'idea per questa ricetta? Proponi una correzione

Le vostre recensioni (0)

Vota questa ricetta Sii la prima persona a votarla!

Il tuo voto