Spaghetti aglio, olio e peperoncino
Espaguete com alho dourado, azeite de oliva e pimenta, prontos em poucos minutos. Um clássico italiano, ideal para ser consumido logo após o preparo.
Um prato italiano básico, que requer poucos ingredientes e um pouco de cuidado no preparo do alho.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo2 min
- Tempo de cozimento10 min
- Total12 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentoCozinhar em água fervente e, em seguida, refogar.
- Custo estimado0,66 € 0,33 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
- Vegano
- Pouca lactose
Ingredientes
pessoas
- 0,41 €
- 0,09 €
- 0,02 €
- 0,14 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Ferva a água em uma panela grande.
- Descasque o alho e corte-o em rodelas, ou amasse-o com a palma da mão, dependendo se você quer consumi-lo ou apenas aproveitar o aroma. ≈ 8 min
- Aqueça o alho em uma frigideira com metade do óleo, sem queimar. Adicione a pimenta e deixe aquecer levemente, apenas o suficiente para liberar seu aroma e picância.
- Desligue o fogo sob a frigideira e retire o alho. Se você não gosta de mastigar o alho, retire-o também, embora geralmente seja deixado.
- Quando a água começa a ferver, adicione sal e coloque os macarrões. ≈ 2 min
- Escorra as massas pouco antes de estarem cozidas “al dente”. A embalagem geralmente indica o tempo de cozimento: desligue o fogo cerca de um minuto antes. ≈ 2 min
- Despeje as massas cozidas e escorridas em uma frigideira, fora do fogo. Atenção: as massas ainda úmidas podem fazer o óleo espirrar, por isso é importante desligar o fogo.
- Acenda o fogo sob a frigideira e refogue as massas por cerca de 30 segundos na óleo, adicionando o restante do óleo.
- Sirva em uma travessa bem quente e coma imediatamente. ≈ 2 min
A conta
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
- 160 g de espaguete de trigo integral0,41 €
- 1 dente de alho0,09 €
- 10 g de sal grosso (aproximadamente uma xícara)0,02 €
- 21 gramas de azeite de oliva extra virgem0,14 €
Total0,66 €
ou seja, 0,33 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- uma panela grande
- uma frigideira
- uma peneira
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