意面,蒜、橄榄油和辣椒

蒜香辣椒橄榄油意面

主菜

蒜香、橄榄油和辣椒的意面,只需几分钟即可准备。这是一种经典的意大利面食,建议尽快食用。

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这是一种经典的意大利菜,只需要一些简单的食材,以及在烹饪大蒜时一丝不苟。

食材与做法

  • 准备时间2 分钟
  • 烹饪时间10 分钟
  • 总计12 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式先用沸水煮熟,然后翻炒
  • 预估成本S$1.19 S$0.60 / 人 参考价格,因商店而异。
  • 素食
  • 纯素
  • 低乳糖

食材

2 人
  • S$0.78
  • S$0.05
  • S$0.04
  • S$0.32

价格采集自新加坡超市。

做法

  1. 将水倒入一个大汤锅,并煮沸。
  2. 去皮,切成薄片,或者用手掌压碎,这取决于您是想直接食用大蒜,还是仅仅为了提取其香味。 ≈ 8 分钟
  3. 在平底锅中用一半的油将大蒜炒至金黄色,注意不要烧焦。然后加入辣椒,让其微微加热,使其释放出香味和辣味。
  4. 关掉平底锅里的火,取出辣椒。如果您不喜欢咀嚼大蒜,也可以将其移除,虽然通常还是会保留。
  5. 当水烧开时,加入盐,然后将意大利面放入水中煮熟。 ≈ 2 分钟
  6. 在面条快要煮熟时,沥掉多余的水分。包装上通常会标明烹饪时间,建议在烹饪时间结束前一分钟停止。 ≈ 2 分钟
  7. 将沥干水分的意大利面放入不用的平底锅中。注意,如果面条还含水,会导致油溅出,因此最好关掉火。
  8. 在平底锅中重新加热,然后快速翻炒面条约30秒,加入剩余的油。
  9. 将食物盛在热气腾腾的盘子里,立即食用。 ≈ 2 分钟

账单

蒜香辣椒橄榄油意面

  • 160 克硬质小麦意面S$0.78
  • 1瓣大蒜S$0.05
  • 10 克粗盐(约一把)S$0.04
  • 21 克特级初榨橄榄油S$0.32

总计S$1.19

即人均 S$0.60

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 大汤锅、平底锅、漏勺

开始之前

食材

  • 160 克硬质小麦意面
  • 2 升水
  • 1瓣大蒜
  • 1 新鲜辣椒,根据其辣度
  • 10 克粗盐(约一把)
  • 21 克特级初榨橄榄油

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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