Dhokar dalna, bolinhos de grão-de-bico ao curry

Dhokar dalna, bolinhos de grão-de-bico ao curry

Pratos

Cubos de massa de grão-de-bico fritos, depois cozidos com batatas em um molho picante com cominho, açafrão e garam masala. Opção vegetariana.

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O dhokar é um prato vegetariano típico do Bengala, frequentemente servido em ocasiões especiais. Consiste em uma massa feita de grão-de-bico cozido, cortada em cubos e frita, que depois é cozida em um molho aromático.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo30 min
  • Tempo de cozimento45 min
  • Descanso1 h
  • Total2 h 15 min
  • DificuldadeDifícil
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentoFritura seguida de cozimento lento
  • Custo estimado2,10 € 0,53 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Vegetariano

Ingredientes

4 pessoas
  • 0,61 €
  • 0,13 €
  • 0,09 €
  • 0,02 €
  • 0,05 €
  • 0,16 €
  • 0,05 €
  • 0,03 €
  • 0,21 €
  • 0,31 €
  • 0,44 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Lave os grãos de bico já hidratados, escorra-os e, em seguida, triture-os finamente com uma pequena quantidade de água e pimenta verde. ≈ 4 min
  2. Em uma frigideira, aqueça 1 colher de sopa de óleo de mostarda e refogue a asafoetida com 1 colher de chá de pasta de gengibre.
  3. Adicione a pasta de grão-de-bico, o açafrão e o sal, e misture em fogo baixo, sem parar, até que a pasta se solte das bordas.
  4. Espalhe a massa em uma assadeira untada, formando uma camada de cerca de 1 cm de espessura, e deixe esfriar completamente.
  5. Depois de esfriar e firmar, corte-a em quadrados regulares: estes são os dhokas. ≈ 8 min
  6. Em óleo quente, frite os dhokas em fogo médio, virando-os delicadamente, até que estejam dourados. Reserve.
  7. Na mesma panela, frite os cubos de batata com um pouco de sal e açafrão até que fiquem levemente dourados. Reserve.
  8. Aqueça o restante do óleo e doure o cominho inteiro, as folhas de louro e as pimentas secas.
  9. Quando as especiarias estiverem aromatizadas, adicione o restante da pasta de gengibre e pimenta verde. ≈ 3 min
  10. Numa tigela pequena, misture o cominho em pó, o coentro, o restante de açafrão e a pimenta em pó com um pouco de água. Em seguida, despeje a mistura na frigideira. Cozinhe em fogo médio até que o óleo se separe.
  11. Adicione as batatas, sal, açúcar e um pouco de água quente, e cubra até que estejam cozidas.
  12. Quando o molho começar a ferver, adicione delicadamente os dhokas no líquido e deixe cozinhar em fogo baixo por 3 a 4 minutos. Adicione o garam masala e a ghee, misture suavemente e cubra por 5 minutos antes de servir.

A conta

Dhokar dalna, bolinhos de grão-de-bico ao curry

  • 2 batatas, cortadas em cubos0,61 €
  • 2 colheres de sopa de pasta de gengibre0,13 €
  • 1 colher de chá de pimenta verde picada0,09 €
  • 1/2 colher de chá de cominho inteiro0,02 €
  • 1 colher de chá de cominho moído0,05 €
  • 1/2 colher de chá de coentro moído0,16 €
  • 1 colher de chá de açafrão0,05 €
  • 1/2 colher de chá de pimenta vermelha em pó0,03 €
  • 1/2 colher de chá de garam masala moído0,21 €
  • De 4 a 5 colheres de sopa de óleo de mostarda0,31 €
  • 1 colher de sopa de ghee0,44 €

Total2,10 €

ou seja, 0,53 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • frigideira
  • batedeira
  • faca
  • prato untado

Antes de começar

Ingredientes

  • 200 g de chana dal (grão-de-bico descascado, demolhado durante a noite, cerca de 1 xícara)
  • 2 batatas, cortadas em cubos
  • 2 colheres de sopa de pasta de gengibre
  • 1 colher de chá de pimenta verde picada
  • 1/4 de colher de chá de asafoetida (hing)
  • 1/2 colher de chá de cominho inteiro
  • 1 colher de chá de cominho moído
  • 1/2 colher de chá de coentro moído
  • 1 colher de chá de açafrão
  • 1/2 colher de chá de pimenta vermelha em pó
  • 1/2 colher de chá de garam masala moído
  • 2 folhas de louro e 2 pimentas vermelhas secas
  • De 4 a 5 colheres de sopa de óleo de mostarda
  • 1 colher de sopa de ghee
  • Sal e açúcar, a gosto.
  • água, conforme a necessidade

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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