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“德霍卡”是一种典型的印度比哈尔邦素食菜肴,通常在节日时食用。它由鹰嘴豆制成,经过烹饪、切成小块,然后油炸,最后放入调味酱中慢炖。
食材与做法
- 准备时间30 分钟
- 烹饪时间45 分钟
- 静置1 小时
- 总计2 小时 15 分钟
- 难度困难
- 成本实惠
- 烹饪方式油炸后,再用慢火炖煮
- 预估成本S$4.63 S$1.16 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月15日 汇率由欧元换算。
- 素食
食材
人
- S$1.52
- S$0.12
- S$0.13
- S$0.28
- S$0.57
- S$0.23
- S$0.57
- S$0.04
- S$0.30
- S$0.45
- S$0.42
11 种食材中有 6 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。
做法
- 将浸泡过的鹰嘴豆洗净,沥干水分,然后用少量水和青辣椒一起打成细腻的糊。 ≈ 4 分钟
- 在一个平底锅中,加热1汤匙芥末油,然后加入1茶匙姜蓉,与 Asafoetida 一起炒香。
- 加入鹰嘴豆泥、姜黄粉和盐,然后用小火搅拌,持续搅拌,直到泥状物从边缘分离。
- 将面团均匀地铺在涂有油的盘子上,厚度约为1厘米,然后完全冷却。
- 待其冷却并变硬后,将其切成规则的方块:这就是“多卡”(Dhoka)。 ≈ 8 分钟
- 在热油中,用中火将薄饼炸至两面金黄,期间轻轻翻动,直至熟透。取出备用。
- 与此同时,在另一个锅中,用少许盐和姜粉将土苹果切成小块,用油炸至略微金黄。备用。
- 将剩余的油加热,然后将整个孜然、香叶和干辣椒一起煸炒。
- 当香料充分释放香味后,加入剩余的姜蓉和青辣椒蓉。 ≈ 3 分钟
- 在一个小碗里,将研磨过的孜然、香菜、剩余的姜黄粉和辣椒粉与少量水混合均匀,然后将混合物倒入平底锅中。用中小火炒至油分离。
- 加入炸土豆条、盐、糖和少量热水,然后盖上盖子,直到土豆条变软。
- 当酱汁沸腾时,轻轻地将咖喱块放入液体中,煮 3 到 4 分钟。加入咖喱粉和酥油,轻轻搅拌,然后盖上盖子,静置 5 分钟后再食用。
账单
咖喱豆饼
- 2 个土苹果,切成小块S$1.52
- 2 茶匙姜蓉S$0.12
- 约 1.5 汤匙切碎的青辣椒S$0.13
- 约 1/4 茶匙的整颗孜然S$0.28
- 1 茶匙研磨过的孜然S$0.57
- 约 1/4 杯磨碎的香菜S$0.23
- 1 茶匙的姜黄S$0.57
- 约 1/2 茶匙红辣椒粉S$0.04
- 约 1/4 杯(约 30 克)葛拉姆马萨拉(研磨的)S$0.30
- 4-5 汤匙芥末油S$0.45
- 1 汤匙酥油S$0.42
总计S$4.63
即人均 S$1.16
参考价格,因商店而异。
厨具
- 平底锅、搅拌机、刀、油腻的盘子
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