Crepes tanzanianos
Experimente estes crepes finas tanzanianas, semelhantes às crepes, servidas quentes e com um aroma delicioso.
Os chapati za maji são uma espécie de panqueca tanzaniana fina, muito semelhante às panquecas tradicionais. São aromatizadas com açúcar e servidas com molho.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo10 min
- Tempo de cozimento20 min
- Descanso30 min
- Total1 h
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentofrigideira
- Custo estimado1,14 € 0,19 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
Ingredientes
pessoas
- 0,38 €
- 0,40 €
- 0,24 €
- 0,00 €
- 0,01 €
- 0,11 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Misture o leite, o ovo e a água. ≈ 4 min
- Misture a farinha de trigo, o açúcar e o sal. ≈ 4 min
- Adicione gradualmente a mistura líquida à mistura seca, mexendo constantemente, até obter uma massa fina, semelhante à massa para panquecas. ≈ 3 min
- Se a massa estiver muito grossa, adicione um pouco de água. ≈ 3 min
- Cubra a massa e deixe descansar por 30 a 60 minutos.
- Aqueça uma frigideira em fogo médio.
- Unte a frigideira com uma pequena quantidade de óleo de girassol ou canola, girando a frigideira para cobrir toda a superfície.
- Coloque uma pequena quantidade de massa na frigideira.
- Incline a frigideira em todas as direções imediatamente para cobrir toda a superfície com uma fina camada de massa.
- Cozinhe as crêpes por cerca de 1 minuto.
- Em seguida, levante cuidadosamente as bordas com uma espátula, vire-as e asse por mais 1 minuto.
- As crêpes devem ter uma cor dourada suave em ambos os lados. ≈ 3 min
- Retire as crepes e coloque-as de lado. ≈ 3 min
- Repita os passos de untar e cozinhar até que toda a massa seja utilizada. ≈ 3 min
- Sirva quente. ≈ 2 min
A conta
Crepes tanzanianos
- 240 ml de leite0,38 €
- 2 ovos0,40 €
- 240 ml de farinha de trigo comum0,24 €
- 1/3 de xícara de açúcar refinado0,00 €
- 1 colher de chá de sal0,01 €
- óleo de canola0,11 €
Total1,14 €
ou seja, 0,19 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- frigideira
- espátula
🎬 Um vídeo desta receita? Sugira um link do YouTube
✏️ Um erro, uma ideia para esta receita? Propor uma correção
Avaliações (0)
Dê sua nota a esta receita Seja a primeira pessoa a dar uma nota!
Você fez esta receita? Entre para deixar sua avaliação e sua nota.
Para propor uma correção é preciso ser membro. Cadastre-se grátis ou entre: assim você pode avisar sobre um erro ou propor uma melhoria, e Axelle vai ler.
Criar uma conta grátis Entrar
Você volta para esta receita logo em seguida.