Crepes noruegueses sem ovos com cardamomo
Crepes noruegueses sem ovo: leite, aveia em flocos, açúcar, cardamomo, fermento químico em pó e margarina derretida, com apenas a quantidade suficiente de…
Essas panquecas não precisam de ovos: o segredo está em uma frigideira bem quente e na consistência adequada da massa. Na Noruega, elas são consumidas com geleia de mirtilo, açúcar, bacon ou brunost.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo10 min
- Tempo de cozimento30 min
- Total40 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentofrigideira
- Custo estimado2,72 € 0,68 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
Ingredientes
pessoas
- 0,07 €
- 0,02 €
- 0,14 €
- 1,26 €
- 0,09 €
- 0,07 €
- 0,95 €
- 0,12 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- No liquidificador, misture o açúcar, a cardamoma, a fermento, a margarina derretida, o aveia em flocos e o leite. ≈ 4 min
- Adicione de 100 a 150 gramas de farinha de trigo, e depois o restante aos poucos, até obter uma massa com consistência adequada. ≈ 3 min
- Certifique-se de aquecer bem uma frigideira untada com margarina.
- Despeje uma porção de massa e cozinhe cada crepe dos dois lados, virando-o na frigideira se necessário.
A conta
Crepes noruegueses sem ovos com cardamomo
- 2 a 3 colheres de sopa de aveia em flocos (12 a 18 gramas)0,07 €
- 35 gramas de açúcar0,02 €
- 45 g de margarina derretida0,14 €
- 800 ml de leite1,26 €
- cerca de 250 g de farinha de trigo (comece com 100 a 150 g)0,09 €
- 2 colheres de chá de fermento químico em pó0,07 €
- 2 colheres de chá de cardamomo0,95 €
- Margarina para fritar0,12 €
Total2,72 €
ou seja, 0,68 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- tigela
- batedeira
- frigideira
- forma
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