Sopa de cenoura refrescante

Creme de cenoura à turca

Pratos principais

Uma sopa suave e refrescante de cenoura, perfeita para os dias quentes.

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Esta sopa de cenoura é um clássico que pode ser apreciado durante todo o ano. É fácil de preparar e oferece um sabor suave e refrescante.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo15 min
  • Tempo de cozimento20 min
  • Total35 min
  • DificuldadeFácil
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentopanelinha
  • Custo estimado5,79 € 1,45 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

4 pessoas
  • 1,38 €
  • 0,03 €
  • 3,25 €
  • 0,32 €
  • 0,05 €
  • 0,01 €
  • 0,20 €
  • 0,01 €
  • 0,54 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Descasque a cenoura, corte-a em pequenos cubos e refogue-a por 3 a 4 minutos em fogo médio com o óleo.
  2. Despeje um copo de água em duas ou três vezes e cozinhe até que estejam bem macias.
  3. Passe-os por uma peneira fina para obter uma purê líquido. ≈ 3 min
  4. Retorne a purê para a panela e, em fogo médio, adicione o caldo quente aos poucos, mexendo sempre.
  5. Prepare a mistura: misture o leite, a manteiga derretida, a farinha de trigo e a gema do ovo. ≈ 4 min
  6. Ao refogar a mistura, adicione o caldo de cenoura em finas gotinhas, aos poucos.
  7. Aumente o fogo para médio e mexa até ferver. Retire imediatamente, tempere com sal e sirva com salsinha por cima.

A conta

Creme de cenoura à turca

  • 500 g de cenoura1,38 €
  • 1 colher de sopa de óleo de girassol0,03 €
  • 1 litro de caldo de carne quente3,25 €
  • 1 copo de leite0,32 €
  • 1 colher de sopa de margarina0,05 €
  • 1 colher de sopa de farinha de trigo0,01 €
  • 1 gema de ovo0,20 €
  • Sal0,01 €
  • salsinha0,54 €

Total5,79 €

ou seja, 1,45 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • panela
  • peneira fina
  • batedor de arame
  • forma

Antes de começar

Ingredientes

  • 500 g de cenoura
  • 1 colher de sopa de óleo de girassol
  • 1 litro de caldo de carne quente
  • 1 copo de leite
  • 1 colher de sopa de margarina
  • 1 colher de sopa de farinha de trigo
  • 1 gema de ovo
  • Sal
  • salsinha

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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