Coxas de frango com mel e salada ao vinagrete

Coxas de frango com mel e salada ao vinagrete

Pratos

Coxas de frango empanadas e glaceadas com mel e ketchup, servidas com uma salada de alface e tomate, um molho agridoce e batatas fritas com cebola.

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Um prato de frango assado, com um sabor doce e levemente picante, acompanhado de uma salada fresca.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo20 min
  • Tempo de cozimento40 min
  • Total1 h
  • DificuldadeFácil
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentoCozinhar no forno
  • Custo estimado2,92 € 0,73 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

4 pessoas
  • 0,04 €
  • 0,21 €
  • 0,03 €
  • 0,09 €
  • 0,19 €
  • 1,63 €
  • 0,32 €
  • 0,41 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Lave as coxas, seque-as bem, faça alguns cortes na carne e esfregue-as com sal, pimenta e tempero em pó.
  2. Em uma tigela, misture o ketchup, a pasta de chili, o mel e o óleo. ≈ 4 min
  3. Préaqueça o forno a 225 °C (205 °C com ventilação).
  4. Unte uma assadeira, coloque as coxas e o alho amassado, e leve ao forno na quarta grade por 30 minutos, virando a carne uma vez durante o cozimento.
  5. Espalhe a molho com uma pincelada sobre o frango, e continue o cozimento por mais 10 minutos.
  6. Enquanto isso, lave a alface, corte-a ao meio e corte os tomates em rodelas. ≈ 8 min
  7. Prepare a vinagrete misturando o vinagre, o mel, uma pitada de açúcar, o sal, o caldo, a pimenta do reino e o óleo. Despeje sobre a salada e os tomates, e misture bem.
  8. Prepare a salada, coloque as coxas sobre ela e polvilhe com cebolinha e batatas fritas.

A conta

Coxas de frango com mel e salada ao vinagrete

  • 1 colher de sopa de ketchup de tomate0,04 €
  • 1 colher de sopa de mel0,21 €
  • 1 colher de sopa de óleo0,03 €
  • 1 dente de alho amassado0,09 €
  • 3 cebolas picadas e batatas fritas0,19 €
  • Sal, pimenta e caldo de carne em pó1,63 €
  • 1 alface (cerca de 100 g)0,32 €
  • 1 tomate0,41 €

Total2,92 €

ou seja, 0,73 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • quatro
  • refratário
  • pincel
  • tigela

Antes de começar

Ingredientes

  • 5 coxas de frango
  • 1 colher de sopa de ketchup de tomate
  • 1 colher de sopa de molho de chili (opcional)
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 colher de sopa de óleo
  • 1 dente de alho amassado
  • 3 cebolas picadas e batatas fritas
  • Sal, pimenta e caldo de carne em pó
  • vinagrete: 1 colher de sopa de vinagre, pimenta do reino, sal, caldo em pó, 1 colher de sopa de mel, uma pitada de açúcar, 2 a 3 colheres de sopa de óleo
  • 1 alface (cerca de 100 g)
  • 1 tomate

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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