Bife bovino com purê de batata caseiro

Bife bovino com purê de batata caseiro

Pratos

Um filé de carne bovina marinado em molho de ostras, mel e alho, grelhado na frigideira e servido com um purê de batata cremoso e feito com leite integral.

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Este bife vietnamita leva cerca de 35 minutos para preparar. O corte de carne bovina, marinado com alho, mel e molho de ostras, é servido com purê de batata e leite.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo15 min
  • Tempo de cozimento20 min
  • Descanso2 h
  • Total2 h 35 min
  • DificuldadeMédia
  • CustoMédio
  • Modo de cozimentofrigideira
  • Custo estimado7,51 € 3,76 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

2 pessoas
  • 5,49 €
  • 0,95 €
  • 0,18 €
  • 0,09 €
  • 0,00 €
  • 0,00 €
  • 0,02 €
  • 0,02 €
  • 0,29 €
  • 0,20 €
  • 0,14 €
  • 0,09 €
  • 0,04 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Para a carne: tempere a carne com sal e pimenta, adicione 1 colher de chá de extrato de carne, molho de ostras, molho shoyu e mel, além de alho e cebola picados e açúcar. Misture bem.
  2. Para a purê: cozinhe as batatas, amasse-as e tempere-as com sal quando estiverem quentes. Misture bem, adicione um pouco de leite e mexa novamente, e finalize com um pouco de pimenta do reino.
  3. Aqueça um fio de óleo em uma frigideira, retire a carne da marinada e frite-a dos dois lados, conforme o ponto de cozimento desejado, e sirva com a purê.

A conta

Bife bovino com purê de batata caseiro

  • 300 g de filé mignon de boi australiano5,49 €
  • 500 g de batatas0,95 €
  • 2 dentes de alho picados0,18 €
  • 1/2 cebola picada0,09 €
  • 1 colher de chá de açúcar0,00 €
  • sal0,00 €
  • pimenta0,02 €
  • 1 colher de chá de caldo em pó0,02 €
  • 1 colher de sopa de molho de ostras0,29 €
  • 1 colher de sopa de molho shoyu0,20 €
  • 1 colher de sopa de mel0,14 €
  • 100 ml de leite integral sem açúcar0,09 €
  • óleo para fritar0,04 €

Total7,51 €

ou seja, 3,76 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • frigideira
  • purê de batata

Antes de começar

Ingredientes

  • 300 g de filé mignon de boi australiano
  • 500 g de batatas
  • 2 dentes de alho picados
  • 1/2 cebola picada
  • 1 colher de chá de açúcar
  • sal
  • pimenta
  • 1 colher de chá de caldo em pó
  • 1 colher de sopa de molho de ostras
  • 1 colher de sopa de molho shoyu
  • 1 colher de sopa de mel
  • 100 ml de leite integral sem açúcar
  • óleo para fritar

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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