arroz com legumes

Arroz com legumes

Pratos

Um arroz saboroso, com uma variedade de legumes, é um prato perfeito para abrir um almoço ou jantar em família.

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Esta receita simples e deliciosa é ideal para uma entrada rápida e nutritiva. Os vegetais adicionam cor e sabor ao prato.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo15 min
  • Tempo de cozimento25 min
  • Descanso5 min
  • Total45 min
  • DificuldadeFácil
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentopanelas
  • Custo estimado4,30 € 1,08 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Vegetariano
  • Vegano

Ingredientes

4 pessoas
  • 0,35 €
  • 0,30 €
  • 0,19 €
  • 0,99 €
  • 0,57 €
  • 0,36 €
  • 1,35 €
  • 0,02 €
  • 0,05 €
  • 0,05 €
  • 0,07 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Corte a cenoura, a cebola, o pimentão e a batata em cubos pequenos, e os cogumelos em pedaços grandes. ≈ 8 min
  2. Frite a cenoura e a batata no óleo por cerca de 5 minutos, até que estejam douradas.
  3. Adicione a pimenta e a cebola e refogue por mais 5 minutos, adicionando óleo se necessário.
  4. Adicione os cogumelos gradualmente e misture até que a água deles evapore. ≈ 4 min
  5. Adicione o alho e o arroz, e deixe cozinhar por 3 minutos.
  6. Adicione 6 xícaras de água, tempere com sal, adicione cominho e pimenta do reino, e misture bem. ≈ 4 min
  7. Quando começar a ferver, reduza o fogo e tampe a panela.
  8. Após 20 minutos, desligue o fogo e deixe cozinhar por mais 5 minutos, em fogo baixo.

A conta

Arroz com legumes

  • 1 cenoura0,35 €
  • Uma batata pequena0,30 €
  • 1 cebola0,19 €
  • 1 pimentão vermelho0,99 €
  • 150 g de cogumelos0,57 €
  • 4 dentes de alho picados0,36 €
  • 2 xícaras de arroz1,35 €
  • 2 colheres de chá de sal0,02 €
  • 1 colher de chá rasa de cominho0,05 €
  • 1/2 colher de chá de pimenta do reino preta, moída na hora0,05 €
  • óleo0,07 €

Total4,30 €

ou seja, 1,08 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • panela
  • panela de pressão
  • tampa

Antes de começar

Ingredientes

  • 1 cenoura
  • Uma batata pequena
  • 1 cebola
  • 1 pimentão vermelho
  • 150 g de cogumelos
  • 4 dentes de alho picados
  • 2 xícaras de arroz
  • 2 colheres de chá de sal
  • 1 colher de chá rasa de cominho
  • 1/2 colher de chá de pimenta do reino preta, moída na hora
  • óleo

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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