Aletria de arroz salteada com frutos do mar
Arroz frito com camarões, lulas, cenoura e repolho, temperado com molho de ostras: um prato rápido, pronto em apenas 15 minutos.
Aqui está um prato vietnamita rápido e saboroso, perfeito para um almoço ou jantar durante a semana. Camarões e lulas marinadas cozinham em poucos minutos, juntamente com legumes e aletria.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo15 min
- Tempo de cozimento15 min
- Descanso2 h
- Total2 h 30 min
- DificuldadeFácil
- CustoMédio
- Modo de cozimentorefogado
- Custo estimado13,60 € 4,53 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
Ingredientes
pessoas
- 5,33 €
- 1,79 €
- 2,49 €
- 0,35 €
- 0,19 €
- 0,87 €
- 0,57 €
- 0,14 €
- 1,87 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Descasque os camarões. Corte as lulas em pedaços, esfregue-as com sal, lave-as e seque-as. Misture tudo com o molho de ostras, a pimenta e o sal.
- Corte a cenoura e a cebola em pedaços, e depois o repolho em pedaços de tamanho semelhante. Cozinhe os aletria, e depois escorra-os em uma peneira.
- Doure o alho e a cebola até que fiquem dourados e com aroma, depois adicione as camarões e as lulas marinadas e cozinhe por 5 a 7 minutos.
- Adicione o repolho e a cenoura, mexendo sempre, seguido da cebola e, por último, os camarões. Misture bem para que todos os ingredientes absorvam o tempero. ≈ 4 min
A conta
Aletria de arroz salteada com frutos do mar
- 300 g de camarões5,33 €
- 300 g de lulas1,79 €
- 1 embalagem de repolho coreano (rau cải)2,49 €
- 1 cenoura0,35 €
- 1 cebola0,19 €
- 3 colheres de sopa de molho de ostras0,87 €
- 2 colheres de sopa de pimenta do reino0,57 €
- alho0,14 €
- arroz cozido1,87 €
Total13,60 €
ou seja, 4,53 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- wok
- escorredor
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