Adobo filipino de frango ou porco
Frango ou carne cozida no molho de shoyu, vinagre e alho. Um prato nacional filipino, saboroso e fácil de preparar.
O adobo é o prato mais emblemático das Filipinas: uma carne cozida em uma mistura de vinagre, molho shoyu e alho.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo15 min
- Tempo de cozimento1 h
- Total1 h 15 min
- DificuldadeMédia
- CustoEconômico
- Modo de cozimentoMijotage
- Custo estimado4,68 € 1,17 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
Ingredientes
pessoas
- 2,25 €
- 0,36 €
- 0,19 €
- 0,04 €
- 1,66 €
- 0,10 €
- 0,01 €
- 0,06 €
- 0,01 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Corte o frango ou a carne de porco em pedaços pequenos, do tamanho de uma mordida. ≈ 8 min
- Aqueça o óleo em uma frigideira funda, e refogue o alho e a cebola. Assim que o aroma se espalhar, adicione a carne e deixe dourar.
- Quando a carne estiver bem dourada, adicione o vinagre, o molho shoyu, a água, a folha de louro, a pimenta do reino e o açúcar. ≈ 3 min
- Leve ao fogo e, em seguida, reduza o fogo e deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 40 minutos.
- Tempere a gosto, e continue o cozimento até que o molho engrosse e a carne fique macia.
- Coloque em um prato e polvilhe com cebolinha. ≈ 2 min
A conta
Adobo filipino de frango ou porco
- 500 g de coxas de frango ou de barriga de porco, com ou sem osso2,25 €
- 4 dentes de alho picados0,36 €
- 1 cebola picada0,19 €
- 1/2 xícara de vinagre (120 ml)0,04 €
- 1/2 xícara de molho shoyu (120 ml)1,66 €
- 1 colher de chá de pimenta do reino preta (inteira)0,10 €
- 1 colher de sopa de açúcar0,01 €
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal0,06 €
- 1 colher de chá de sal0,01 €
Total4,68 €
ou seja, 1,17 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- frigideira funda
- faca
- tábua de corte
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