Purê de berinjela
Uma purê de berinjela saboroso, perfeito para acompanhar pratos de carne ou peixe.
Esta purê de berinjela é uma receita simples e saborosa, que pode ser preparada em poucos passos. Combina bem com carnes ou peixes, e adiciona um toque de sofisticação às suas refeições.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo30 min
- Tempo de cozimento40 min
- Total1 h 10 min
- DificuldadeFácil
- CustoMédio
- Modo de cozimentoquatro
- Custo estimado11,88 € 2,97 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
- Vegano
Ingredientes
pessoas
- 9,87 €
- 0,28 €
- 0,90 €
- 0,37 €
- 0,18 €
- 0,10 €
- 0,18 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Corte a berinjela ao meio, no sentido do comprimento. Retire a polpa, deixando cerca de 1 cm de espessura nas cascas. ≈ 8 min
- Polvilhe o interior das conchas com um pouco de sal e coloque-as de cabeça para baixo em uma travessa para retirar o suco. ≈ 2 min
- Aqueça metade do óleo em uma frigideira funda. Frite a cebola e o alho até que estejam dourados, e depois adicione os tomates picados e cozinhe por 15 minutos em fogo médio.
- Lave e seque as cascas de berinjela. Recheie-as com a mistura de tomate obtida e coloque-as em um refratário. ≈ 3 min
- Misture o óleo restante com as ervas, o suco de limão siciliano e os temperos. Regue as berinjelas e coloque-as no forno pré-aquecido a 180 °C por 40 minutos.
A conta
Purê de berinjela
- Duas berinjelas grandes9,87 €
- 250 g de tomates peladas e picadas0,28 €
- 15 cl de azeite de oliva0,90 €
- 2 cebolas picadas finamente0,37 €
- 2 dentes de alho amassados0,18 €
- o suco de um limão siciliano0,10 €
- tomilho, alecrim, ervas provençais, sal e pimenta do reino moída0,18 €
Total11,88 €
ou seja, 2,97 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- frigideira funda
- forno
- refratário
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