Peixe cozido ao molho de tomate
Cubos de peixe fritos e depois cozidos em um molho de tomate com batatas, pimentão e ervilhas: um prato completo, simples e saboroso.
Este prato filipino consiste em cozinhar pedaços de peixe em uma panela, primeiro dourados em uma frigideira, em um molho de tomate leve. As batatas, o pimentão e os grãos de ervilha o tornam uma refeição completa, ideal para o dia a dia.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo20 min
- Tempo de cozimento35 min
- Total55 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentominimização
- Custo estimado2,72 € 0,45 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
Ingredientes
pessoas
- 0,16 €
- 0,54 €
- 0,19 €
- 0,64 €
- 0,99 €
- 0,20 €
- 0,00 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Tempere o peixe e frite-o até dourar, depois reserve.
- Doure o alho, a cebola e a batata.
- Adicione o molho de tomate e a água, e tempere com sal, molho shoyu e pimenta do reino. ≈ 2 min
- Deixe cozinhar em fogo baixo por 15 minutos, até que as batatas estejam macias.
- Adicione o pimentão, os grãos de ervilha e o peixe, e, em seguida, incorpore a molho à farinha dissolvida em um pouco de água fria. ≈ 3 min
- Adicione pimenta se você gosta de um prato mais picante. ≈ 3 min
A conta
Peixe cozido ao molho de tomate
- 80 ml de amido de milho0,16 €
- 6 dentes de alho amassados0,54 €
- 1 cebola grande, cortada em pedaços0,19 €
- 1 batata grande cortada em cubos0,64 €
- 1 pimentão vermelho e 1 pimentão verde de tamanho médio, cortados em tiras.0,99 €
- 80 gramas de ervilhas0,20 €
- 1/2 colher de chá de sal iodado0,00 €
Total2,72 €
ou seja, 0,45 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- frigideira grande
- panela grande
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