Paya, sopa bangladeshiana de mocotó
Uma sopa tradicional do Bangladesh, preparada lentamente com pés de boi, cebola, especiarias e tomate, servida com pão ou arroz.
O paya é um prato tradicional do Bangladesh, preparado com pés de boi cozidos lentamente em um caldo temperado. É um prato nutritivo e saboroso, que é servido com pão ou arroz.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo20 min
- Tempo de cozimento1 h 50 min
- Total2 h 10 min
- DificuldadeMédia
- CustoEconômico
- Modo de cozimentominimização
- Custo estimado1,50 € 0,38 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Sem glúten
- Pouca lactose
Ingredientes
pessoas
- 0,37 €
- 0,20 €
- 0,41 €
- 0,42 €
- 0,09 €
- 0,01 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Limpe bem as patas de boi e enxágue-as. ≈ 8 min
- Aqueça o óleo em uma panela grande, e refogue as cebolas, a mistura de gengibre e alho, os pimentões verdes e o tomate por um longo tempo.
- Adicione o garam masala, a cardamomo, a canela, o louro e o sal, e deixe cozinhar por mais 5 a 7 minutos.
- Adicione os pés e deixe-os cozinhar por 10 a 15 minutos.
- Adicione a água, tampe e deixe cozinhar em fogo baixo por 1 hora a 1 hora e 30 minutos, até que os pés estejam macios.
- No final do cozimento, ajuste o tempero e adicione um pouco de água, se necessário. ≈ 2 min
- Sirva bem quente. ≈ 2 min
A conta
Paya, sopa bangladeshiana de mocotó
- 2 cebolas picadas0,37 €
- 1 colher de sopa de pasta de gengibre e alho0,20 €
- 1 tomate picado0,41 €
- 1 colher de chá de garam masala em pó0,42 €
- 3 colheres de sopa de óleo0,09 €
- sal0,01 €
Total1,50 €
ou seja, 0,38 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- Uma panela grande com tampa
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