Ovos e batatas com mostarda e papoula
Um prato bengali tradicional: ovos cozidos e batatas douradas, cozidos em um molho picante com mostarda, sementes de papoula e cominho preto.
Este prato bengali é simples e muito saboroso. Ovos cozidos e batatas cozinham em um molho perfumado com pasta de mostarda e pasta de sementes de papoula.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo15 min
- Tempo de cozimento25 min
- Descanso5 min
- Total45 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentominimização
- Custo estimado2,39 € 0,60 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
- Sem glúten
Ingredientes
pessoas
- 0,80 €
- 0,61 €
- 0,14 €
- 0,48 €
- 0,05 €
- 0,09 €
- 0,21 €
- 0,01 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Cozinhe os ovos até ficarem duros e descasque-os. Descasque as batatas e corte-as em pedaços médios.
- Cubra os ovos e as batatas com uma pitada de sal e parte do açafrão, e reserve. ≈ 3 min
- Aqueça o óleo de mostarda em uma frigideira funda e, em seguida, doure levemente as batatas. Depois, retire-as da frigideira.
- Na mesma frigideira, doure também os ovos e reserve-os.
- Adicione a cominho preta e 2 pimentas verdes picadas na frigideira.
- Misture a pasta de mostarda e a pasta de sementes de ervilha com um pouco de água e despeje na frigideira.
- Adicione o restante do açafrão e o sal, e cozinhe em fogo médio.
- Quando o óleo se separa das especiarias, adicione a quantidade de água quente necessária e deixe a mistura ferver em fogo baixo. ≈ 3 min
- Adicione as batatas e os ovos, tampe e deixe cozinhar por 8 a 10 minutos, para que os sabores se misturem.
- Adicione os pimentões verdes picados e deixe descansar por alguns minutos, em local coberto.
A conta
Ovos e batatas com mostarda e papoula
- 4 ovos0,80 €
- 2 batatas médias0,61 €
- 2 colheres de sopa de pasta de mostarda0,14 €
- 2 colheres de sopa de pasta de sementes de papoula0,48 €
- 1 colher de chá de açafrão em pó0,05 €
- 1/2 colher de chá de cominho0,09 €
- 3 colheres de sopa de óleo de mostarda0,21 €
- sal0,01 €
Total2,39 €
ou seja, 0,60 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- frigideira funda
- panela
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