Kola pitha, bolinhos bengalis de banana
Um pitha tradicional bengali, típico do inverno: bananas amassadas com açúcar ou jaggery, farinha de arroz, coco e cardamomo, frito em pequenas porções.
O bolo de banana é um doce popular no Bangladesh, conhecido como “Kala Pithe”. Geralmente é servido com chá e pode ser uma ótima opção para crianças que precisam de energia. Este bolo macio e crocante é fácil de preparar.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo10 min
- Tempo de cozimento20 min
- Descanso15 min
- Total45 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentoFritura
- Custo estimado7,50 € 0,94 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
Ingredientes
pessoas
- 0,72 €
- 4,49 €
- 0,03 €
- 0,04 €
- 0,85 €
- 0,61 €
- 0,02 €
- 0,24 €
- 0,50 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Amasse as bananas com um garfo até obter uma pasta bem lisa, e depois misture com o açúcar ou o açúcar mascavo ralado. ≈ 4 min
- Em uma tigela grande, misture a farinha de arroz, a farinha de trigo, o fermento, o sal e a cardamomo. ≈ 4 min
- Adicione a purê de banana gradualmente, até obter uma consistência espessa, semelhante à de uma massa de panquecas. Se necessário, adicione um pouco de leite para amolecer, mas sem deixá-la muito líquida. ≈ 3 min
- Adicione a coco, misture bem e deixe descansar por 15 minutos, em local coberto.
- Aqueça o óleo em fogo médio: se estiver muito quente, os pitha queimam por fora e ficam crus por dentro.
- Coloque pequenas porções de massa, uma de cada vez, e deixe fritar por 2 a 3 minutos, até que estejam douradas dos dois lados.
- Seque-os sobre papel absorvente. ≈ 2 min
- Para uma versão menos gordurosa, cozinhe-as como pequenas panquecas em uma frigideira antiaderente levemente untada.
A conta
Kola pitha, bolinhos bengalis de banana
- 3 bananas grandes, bem maduras0,72 €
- 2 xícaras de farinha de arroz fina4,49 €
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo0,03 €
- 4 colheres de sopa de açúcar ou de jaggery ralado0,04 €
- Meia xícara de coco ralado0,85 €
- leite (se necessário)0,61 €
- 1/2 colher de chá de fermento químico em pó0,02 €
- 1/2 colher de chá de cardamomo moído (opcional)0,24 €
- óleo para fritar0,50 €
Total7,50 €
ou seja, 0,94 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- tigela
- garfo
- frigideira funda
- espátula
- papel absorvente
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