Kola pitha, beignets bengalis à la banane
Un pitha traditionnel bengali de la saison d'hiver : bananes très mûres écrasées avec du sucre ou du jaggery, farine de riz, noix de coco et cardamome, frites par cuillerées.
Le gâteau aux bananes est un dessert populaire du Bangladesh, connu sous le nom de 'Kala Pithe'. Il est généralement servi avec du thé et peut être une excellente option pour les enfants en quête d'énergie. Ce gâteau moelleux et croustillant est facile à préparer.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation10 min
- Temps de cuisson20 min
- Repos15 min
- Total45 min
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonFriture
- Coût estimé7,50 € 0,94 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Végétarien
Ingrédients
- 0,72 €
- 4,49 €
- 0,03 €
- 0,04 €
- 0,85 €
- 0,61 €
- 0,02 €
- 0,24 €
- 0,50 €
Préparation
- Écrasez les bananes à la fourchette en une purée bien lisse, puis mélangez-y le sucre ou le jaggery râpé. ≈ 4 min
- Dans un grand bol, mélangez la farine de riz, la farine, la levure, le sel et la cardamome. ≈ 4 min
- Ajoutez peu à peu la purée de banane pour obtenir une pâte épaisse, comme une pâte à pancakes. Détendez-la avec un peu de lait si besoin, sans la rendre trop liquide. ≈ 3 min
- Ajoutez la noix de coco, mélangez et laissez reposer 15 minutes à couvert.
- Faites chauffer l'huile à feu moyen : trop chaude, les pitha brûlent dehors et restent crus dedans.
- Déposez-y des cuillerées de pâte, quelques-unes à la fois, et faites-les frire 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés.
- Égouttez-les sur du papier absorbant. ≈ 2 min
- Pour une version moins grasse, faites-les cuire comme de petites galettes dans une poêle antiadhésive légèrement huilée.
L'addition
Kola pitha, beignets bengalis à la banane
- 3 grosses bananes bien mûres0,72 €
- 2 tasses de farine de riz fine4,49 €
- 2 c. à soupe de farine de blé0,03 €
- 4 c. à soupe de sucre ou de jaggery râpé0,04 €
- 1/2 tasse de noix de coco râpée0,85 €
- Lait (si besoin)0,61 €
- 1/2 c. à café de levure chimique0,02 €
- 1/2 c. à café de cardamome moulue (facultatif)0,24 €
- Huile de friture0,50 €
Total7,50 €
soit 0,94 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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