Kısır, uma salada turca feita com bulgur, tomate e pimenta.
Grão de bico cozido e hidratado, misturado com cebola refogada, molho de tomate, pasta de pimenta, legumes e ervas picadas, limão, sumac e xarope de grana…
O kisir é uma salada de trigo sarraceno, um prato comum nos mezze turcos. O trigo sarraceno é amassado para adquirir a cor avermelhada e o sabor da molho, e geralmente é servido sobre folhas de alface.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo30 min
- Tempo de cozimento10 min
- Descanso30 min
- Total1 h 10 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentopanelas
- Custo estimado6,66 € 1,11 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
- Vegano
Ingredientes
pessoas
- 1,16 €
- 0,19 €
- 0,41 €
- 0,11 €
- 0,17 €
- 0,37 €
- 3,31 €
- 0,09 €
- 0,25 €
- 0,60 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Lave o bulgur e espalhe-o em uma travessa, com cerca de dois dedos de espessura. Despeje água fervente até um dedo acima, cubra e deixe amolecer.
- Enquanto isso, rale o cebolo ou pique-o em cubos e refogue-o na azeite até que fique translúcido. ≈ 8 min
- Adicione o extrato de tomate e a pasta de pimenta, refogue rapidamente e, em seguida, retire a panela do fogo.
- Pique finamente o tomate, o piment verde, os cebolhos frescos, o alho fresco e a alface, e adicione-os à mistura com as especiarias. ≈ 8 min
- Esprema o limão e, em seguida, misture tudo com o bulgur já frio, amassando bem.
- Prove, ajuste o tempero e sirva imediatamente. ≈ 2 min
A conta
Kısır, uma salada turca feita com bulgur, tomate e pimenta.
- Meia embalagem de bulgur fino (cerca de 250g)1,16 €
- 1 cebola grande0,19 €
- 1 tomate médio0,41 €
- 2 colheres de sopa de purê de tomate0,11 €
- 1 colher de sopa de pasta de pimenta (ou pasta de pimenta vermelha)0,17 €
- 2 cebolas novas0,37 €
- 3 a 4 folhas de alface (opcional)3,31 €
- 1 talo de alho fresco0,09 €
- 1 limão0,25 €
- Meia xícara de azeite de oliva0,60 €
Total6,66 €
ou seja, 1,11 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- Prato raso com tampa
- panela
- ralador
- faca
- espremedor de limão
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