Guatita equatoriana de bucho e amendoim
Um prato equatoriano reconfortante: tripas de boi macias e batatas em um molho de leite e amendoim, temperado com achiote e coentro.
A “guatita” é um prato equatoriano feito com tripas de boi cozidas com batatas. A molho cremoso, feito com leite e amendoim moídos, é aromatizado com achiote e coentro.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo20 min
- Tempo de cozimento40 min
- Total1 h
- DificuldadeMédia
- CustoEconômico
- Modo de cozimentominimização
- Custo estimado11,37 € 1,42 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Sem glúten
Ingredientes
pessoas
- 7,26 €
- 1,71 €
- 0,93 €
- 0,45 €
- 0,11 €
- 0,79 €
- 0,12 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Aqueça o óleo em uma panela média, e adicione a cebola, o coentro, o alho, o sal, a pimenta e o cominho.
- Adicione as tripas cortadas em pedaços e deixe-as cozinhar por 5 minutos.
- Adicione 500 ml de água já fervida e deixe cozinhar por cerca de 15 minutos, até que as tripas estejam macias.
- Adicione as batatas e deixe cozinhar em fogo médio por 10 minutos.
- Misture o leite com a manteiga de amendoim, despeje em uma panela com os demais ingredientes e continue o cozimento por mais 10 minutos.
A conta
Guatita equatoriana de bucho e amendoim
- 900 g de tripas de boi cozidas7,26 €
- 900 g de batatas, cortadas em cubos1,71 €
- 5 talos de cebola branca, finamente picados0,93 €
- 5 dentes de alho, picados0,45 €
- 4 colheres de sopa de óleo de achiote0,11 €
- 500 ml de leite0,79 €
- 3 colheres de sopa de amendoim moído0,12 €
Total11,37 €
ou seja, 1,42 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- panela
- liquidificador
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