Camarões ghee roast de Mangalore

Camarões ghee roast de Mangalore

Pratos

O “Ghee Roast” de Mangalore: camarões marinados em iogurte e limão siciliano, grelhados em ghee e depois envolvidos em uma pasta de pimenta seca e especia…

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Prato típico da região de Mangalore, no estado de Karnataka, o “ghee roast” combina o aroma do ghee (manteiga clarificada) com uma massa de especiarias bem temperada. Os camarões são rapidamente grelhados para manter a maciez.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo30 min
  • Tempo de cozimento20 min
  • Descanso20 min
  • Total1 h 10 min
  • DificuldadeFácil
  • CustoMédio
  • Modo de cozimentofrigideira
  • Custo estimado12,34 € 3,09 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

4 pessoas
  • 8,88 €
  • 1,75 €
  • 0,03 €
  • 0,02 €
  • 0,94 €
  • 0,05 €
  • 0,01 €
  • 0,02 €
  • 0,04 €
  • 0,59 €
  • 0,01 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Descasque e retire as cascas das camarões, depois lave-os. ≈ 2 min
  2. Deixe-os marinar por 15 a 20 minutos com iogurte, suco de limão siciliano, açafrão e uma pitada de sal.
  3. Tostar, em fogo baixo, os pimentas secas, o coentro, o cominho, a hortelã, o feno-grego e a pimenta-do-reino, até que fiquem perfumados.
  4. Deixe esfriar, e depois misture com o alho, o tamarindo e um pouco de água até obter uma pasta bem fina.
  5. Aqueça 2 colheres de sopa de ghee e cozinhe os camarões por 3 a 4 minutos em fogo médio; reserve-os (pois, se cozinhados demais, ficam duros).
  6. Na mesma frigideira, derreta o restante do ghee e adicione as folhas de curry para fritar.
  7. Adicione a pasta de especiarias e o sal, e cozinhe em fogo médio até que o odor forte desapareça e o ghee se separe.
  8. Adicione os camarões, misture bem, cubra e deixe cozinhar em fogo baixo por 3 a 4 minutos, até que o molho seque e envolva os camarões.
  9. Adicione algumas folhas de curry e sirva. ≈ 2 min

A conta

Camarões ghee roast de Mangalore

  • 500 g de camarões grandes8,88 €
  • 4 colheres de sopa de ghee1,75 €
  • 1 colher de sopa de suco de limão siciliano0,03 €
  • 1/2 colher de chá de açafrão0,02 €
  • 1 colher de sopa de sementes de coentro0,94 €
  • 1 colher de chá de cominho0,05 €
  • 1/2 colher de chá de sementes de erva-doce0,01 €
  • 1/4 de colher de chá de sementes de feno-grego0,02 €
  • 1/2 colher de chá de pimenta do reino preta em grãos0,04 €
  • Entre 6 e 7 dentes de alho0,59 €
  • sal0,01 €

Total12,34 €

ou seja, 3,09 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • frigideira
  • liquidificador

Antes de começar

Ingredientes

  • 500 g de camarões grandes
  • 4 colheres de sopa de ghee
  • 3 colheres de sopa de iogurte natural
  • 1 colher de sopa de suco de limão siciliano
  • 1/2 colher de chá de açafrão
  • 6 a 7 pimentas vermelhas secas
  • 1 colher de sopa de sementes de coentro
  • 1 colher de chá de cominho
  • 1/2 colher de chá de sementes de erva-doce
  • 1/4 de colher de chá de sementes de feno-grego
  • 1/2 colher de chá de pimenta do reino preta em grãos
  • Entre 6 e 7 dentes de alho
  • 1 colher de sopa de polpa de tamarindo
  • De 12 a 15 folhas de curry
  • sal

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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