Krewetki pieczone w ghee z przyprawami w stylu mangaloryjskim

Krewetki pieczone w ghee z przyprawami w stylu mangaloryjskim

Dania główne

Ghee roast z Mangalore: krewetki marynowane w jogurcie i soku z cytryny, smażone w ghee, a następnie obtoczone w pasty z chili, suszonych papryczek i przy…

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

To danie z regionu Mangalore w Karnatace, ghee roast, łączy w sobie aromat czystego ghee z bardzo pikantną, grillowaną mieszanką przypraw. Krewetki są delikatnie smażone, aby zachować swoją miękkość.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania30 min
  • Czas gotowania20 min
  • Odpoczynek20 min
  • Razem1 godz. 10 min
  • TrudnośćŁatwe
  • KosztUmiarkowane
  • Sposób przygotowaniaPatelnia
  • Szacowany koszt52,69 zł 13,17 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 14 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 38,77 zł
  • 7,64 zł
  • 0,23 zł
  • 0,21 zł
  • 2,49 zł
  • 0,43 zł
  • 0,04 zł
  • 0,09 zł
  • 0,17 zł
  • 2,58 zł
  • 0,04 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 5 z 11 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Odetnijcie i oczyśćcie krewetki, a następnie przepłuczcie je. ≈ 2 min
  2. Zalej je jogurtem, sokiem z cytryny, kurkumą i odrobiną soli i pozostaw do marynowania przez 15-20 minut.
  3. Podsmażcie suche papryczki chili, kolendrę, kminek, pietruszkę włoską, koperek i pieprz na małym ogniu, aż zaczną wydzielać aromat.
  4. Pozostaw do ostygnięcia, a następnie wymieszaj z czosnkiem, imbirem i odrobiną wody, aż powstanie bardzo gładka pasta.
  5. Rozgrzej 2 łyżki ghee na średnim ogniu i smaż krewetki przez 3-4 minuty. Następnie odłóż je na bok (bo zbyt długie smażenie sprawi, że będą twarde).
  6. W tej samej patelni, rozpuść pozostałą część ghee i podsmaż w nim liście curry.
  7. Dodaj pastę z przypraw i sól, a następnie smaż na średnim ogniu, aż zapach przypraw zniknie, a ghee zacznie się oddzielać.
  8. Dodaj krewetki, wymieszaj, przykryj i gotuj na małym ogniu przez 3-4 minuty, aż sos zgęstnieje i pokryje krewetki.
  9. Posypcie posiłek odrobiną curry i podajcie. ≈ 2 min

Rachunek

Krewetki pieczone w ghee z przyprawami w stylu mangaloryjskim

  • 500 g dużych krewetek38,77 zł
  • 4 łyżki ghee7,64 zł
  • 1 łyżka soku z cytryny0,23 zł
  • 1/2 łyżeczki kurkumy0,21 zł
  • 1 łyżka nasion kolendry2,49 zł
  • 1 łyżeczka kminku0,43 zł
  • 1/2 łyżeczki nasion kopru włoskiego0,04 zł
  • 1/4 łyżeczki nasion kozierki0,09 zł
  • 1/2 łyżeczki zmielonego czarnego pieprzu0,17 zł
  • 6-7 ząbków czosnku2,58 zł
  • sól0,04 zł

Razem52,69 zł

czyli 13,17 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • Patelnia
  • mikser

Zanim zaczniesz

Składniki

  • 500 g dużych krewetek
  • 4 łyżki ghee
  • 3 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1/2 łyżeczki kurkumy
  • 6-7 suszonych czerwonych papryczek chili
  • 1 łyżka nasion kolendry
  • 1 łyżeczka kminku
  • 1/2 łyżeczki nasion kopru włoskiego
  • 1/4 łyżeczki nasion kozierki
  • 1/2 łyżeczki zmielonego czarnego pieprzu
  • 6-7 ząbków czosnku
  • 1 łyżka pulpy z tamarina
  • 12-15 liście curry
  • sól

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena