Feijão preto refogado no estilo mexicano

Feijão-preto refrito à mexicana

Pratos

Esses feijões pretos amassados na frigideira com cebola formam um acompanhamento mexicano cremoso, ideal para ser servido com queijo fresco e tortillas cr…

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Os feijões pretos refogados são um clássico da culinária mexicana. Cozidos e amassados em purê com cebola refogada, eles acompanham carnes, arroz, guacamole e tacos.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo15 min
  • Tempo de cozimento15 min
  • Total30 min
  • DificuldadeFácil
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentofrigideira
  • Custo estimado1,40 € 0,23 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Vegetariano
  • Sem glúten

Ingredientes

6 pessoas
  • 1,25 €
  • 0,05 €
  • 0,09 €
  • 0,01 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Refogue a cebola na frigideira, em fogo médio-alto, até que fique dourada.
  2. Adicione o feijão preto cozido e amasse até obter um purê. ≈ 4 min
  3. Cozinhe por alguns minutos, mexendo sempre, até obter uma consistência homogênea. Tempere com sal.
  4. Sirva com queijo fresco esfarelado e batatas fritas ou tortillas, acompanhando carne grelhada, arroz, guacamole ou tacos.

A conta

Feijão-preto refrito à mexicana

  • 350 g de feijão preto cozido1,25 €
  • Um quarto de cebola picada finamente0,05 €
  • 3 colheres de sopa de óleo0,09 €
  • sal0,01 €

Total1,40 €

ou seja, 0,23 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • frigideira
  • garfo ou espremedor

Antes de começar

Ingredientes

  • 350 g de feijão preto cozido
  • Um quarto de cebola picada finamente
  • 3 colheres de sopa de óleo
  • sal
  • queijo fresco
  • palitos de tortilla (totopos)

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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