Curry de ovos cozidos à bengali, dim kosha
Um curry de ovos cozidos indiano: ovos levemente cortados e dourados, cozidos em um molho de cebola, tomate, iogurte e especiarias temperadas com garam ma…
O dim kosha é um prato clássico bengalês: ovos cozidos e dourados, depois cozidos em um molho temperado com cebola, tomate e iogurte. É servido tanto no almoço quanto no jantar.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo20 min
- Tempo de cozimento35 min
- Total55 min
- DificuldadeMédia
- CustoEconômico
- Modo de cozimentominimização
- Custo estimado5,08 € 1,27 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
- Sem glúten
Ingredientes
pessoas
- 1,19 €
- 1,22 €
- 0,56 €
- 0,30 €
- 0,27 €
- 0,94 €
- 0,07 €
- 0,06 €
- 0,32 €
- 0,07 €
- 0,04 €
- 0,01 €
- 0,03 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Cozinhe bem os ovos e, em seguida, descasque-os.
- Coloque os ovos descascados em água fria por cerca de 2 minutos. Faça pequenos cortes na casca, e depois cubra-os com sal, açafrão e pimenta em pó.
- Aqueça o óleo de mostarda em uma wok, frite os ovos e, em seguida, retire-os.
- Adicione mais 3 a 4 colheres de sopa de óleo no mesmo wok. ≈ 3 min
- Quando o óleo estiver quente, refogue as sementes de cominho, a folha de louro e 1 pimenta seca, mexendo sempre.
- Quando as especiarias liberarem seu aroma, adicione a cebola picada e mexa continuamente. ≈ 4 min
- Adicione então o alho amassado e misture bem. ≈ 4 min
- Quando a cebola estiver macia, adicione a pasta de gengibre e alho, o cominho, a coentro e o açafrão. ≈ 3 min
- Adicione um pouco de água e refogue bem as especiarias para que não queimem. ≈ 3 min
- Adicione os tomates e misture. ≈ 4 min
- Cubra e deixe cozinhar por 2 a 3 minutos. Quando os tomates amolecerem e ficarem macios, adicione um pouco de água.
- Experimente, adicione o iogurte e refogue bem para que se misture com as especiarias. Se o iogurte tiver muita água, adicione 2 colheres de sopa de iogurte e aumente o fogo, caso contrário, pode queimar.
- Quando o óleo se separa das especiarias, adicione cerca de uma xícara de água ou a quantidade necessária, e tampe. ≈ 3 min
- Após 5 minutos de fervura, adicione os ovos.
- Cubra e deixe cozinhar por mais 2 a 3 minutos, depois retire do fogo.
A conta
Curry de ovos cozidos à bengali, dim kosha
- 6 ovos cozidos1,19 €
- 3 tomates médias cortadas em cubos pequenos1,22 €
- 3 cebolas médias, picadas finamente0,56 €
- 1 colher de sopa de pasta de gengibre e alho0,30 €
- 3 dentes de alho médios, amassados0,27 €
- 3 colheres de chá de coentro em pó0,94 €
- 1 colher de chá de cominho em pó0,07 €
- 1 colher de chá de pimenta do Cachemir em pó (opcional)0,06 €
- 3/4 de colher de chá de garam masala em pó0,32 €
- Óleo neutro ou óleo de mostarda0,07 €
- 3 colheres de chá de sementes de cominho inteiras0,04 €
- Sal0,01 €
- Cúrcuma0,03 €
Total5,08 €
ou seja, 1,27 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- panela wok ou frigideira com tampa
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