Curry de ovo e batata (estilo bengali)

Curry bengali de ovos e batatas

Pratos

Um curry bengali simples: ovos cozidos dourados e batatas cozidas em um molho leve com especiarias, óleo de mostarda, acompanhados de arroz ou pão.

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Este curry bengali é um prato clássico e popular: ovos cozidos e batatas cozidas em um molho leve e temperado. Sirva com arroz ou pão.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo20 min
  • Tempo de cozimento40 min
  • Total1 h
  • DificuldadeFácil
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentominimização
  • Custo estimado3,07 € 0,77 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Vegetariano
  • Sem glúten

Ingredientes

4 pessoas
  • 0,80 €
  • 0,61 €
  • 0,28 €
  • 0,06 €
  • 0,07 €
  • 0,41 €
  • 0,05 €
  • 0,31 €
  • 0,05 €
  • 0,21 €
  • 0,21 €
  • 0,01 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Cozinhe os ovos, descasque-os, esfregue levemente a superfície com sal e açafrão, e reserve. Também, doure levemente os pedaços de batata.
  2. Aqueça o óleo em uma panela e frite os grãos de cominho e a folha de louro até dourarem.
  3. Adicione a cebola e refogue. Em seguida, adicione a pasta de gengibre e a pasta de alho, mexendo sempre, até dourar.
  4. Adicione o tomate, o pimentão verde, o cominho, o coentro, a açafrão e o sal, e deixe as especiarias dourarem bem. ≈ 3 min
  5. Quando o óleo se separa das especiarias, adicione as batatas douradas, misture e adicione água suficiente. ≈ 4 min
  6. Quando as batatas estiverem quase prontas, adicione os ovos já cozidos e deixe cozinhar por mais alguns minutos.
  7. Quando o molho engrossar, adicione o garam masala e desligue o fogo.

A conta

Curry bengali de ovos e batatas

  • 4 ovos0,80 €
  • 2 batatas, cortadas em pedaços0,61 €
  • 150 g de cebola picada0,28 €
  • 1 colher de chá de pasta de alho0,06 €
  • 1 colher de chá de pasta de gengibre0,07 €
  • 1 tomate picado0,41 €
  • 1 colher de chá de cominho em pó0,05 €
  • 1 colher de chá de coentro em pó0,31 €
  • 1 colher de chá de açafrão em pó0,05 €
  • 1/2 colher de chá de garam masala0,21 €
  • 3 colheres de sopa de óleo de mostarda0,21 €
  • sal0,01 €

Total3,07 €

ou seja, 0,77 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • panela
  • frigideira

Antes de começar

Ingredientes

  • 4 ovos
  • 2 batatas, cortadas em pedaços
  • 150 g de cebola picada
  • 1 colher de chá de pasta de alho
  • 1 colher de chá de pasta de gengibre
  • 1 tomate picado
  • 3 a 4 pimentas verdes
  • Uma pitada de cominho em grãos
  • Uma folha de louro
  • 1 colher de chá de cominho em pó
  • 1 colher de chá de coentro em pó
  • 1 colher de chá de açafrão em pó
  • 1/2 colher de chá de garam masala
  • 3 colheres de sopa de óleo de mostarda
  • sal
  • água

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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