Bún mắm cua, sopa vietnamita de caranguejo e bambu

Bún mắm cua, sopa vietnamita de caranguejo e bambu

Pratos

Uma sopa vietnamita, aromatizada com caranguejo de arroz, brotos de bambu e capim-limão, servida em tigelas de arroz, com ervas frescas.

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O bún mắm cua é uma sopa generosa, cujo caldo de caranguejo fermentado se revela após uma longa noite de descanso. O bambu, o ovo e os nemes apimentados a tornam tão saborosa quanto nutritiva.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo20 min
  • Tempo de cozimento1 h
  • Descanso12 h
  • Total13 h 20 min
  • DificuldadeMédia
  • CustoCaro
  • Modo de cozimentominimização
  • Custo estimado40,77 € 6,80 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

6 pessoas
  • 23,68 €
  • 0,19 €
  • 0,24 €
  • 0,65 €
  • 2,84 €
  • 0,03 €
  • 0,05 €
  • 0,09 €
  • 0,03 €
  • 0,05 €
  • 0,11 €
  • 1,59 €
  • 11,22 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Coloque o caranguejo em 5 litros de água, retire as carapaças e filtre para obter apenas o líquido. Despeje em uma panela, cubra bem e deixe descansar por cerca de 12 horas, para que o caldo desenvolva seu sabor.
  2. No dia seguinte, refogue as chalotas no óleo até que fiquem douradas, depois adicione o caldo de caranguejo e deixe ferver.
  3. Coloque as partes brancas das cebolas verdes na água fervente. Amasse as folhas de capim-limão e adicione-as também. Pique finamente o restante do capim-limão: em cada tigela, coloque uma colher de sopa desse picado.
  4. Cozinhe os brotos de bambu, descarte a água e corte-os em pedaços. Adicione ao caldo todos os outros temperos, os ovos e o bambu, e deixe cozinhar por 40 a 60 minutos, para que o caldo os absorva bem.
  5. Ajuste o tempero de acordo com o seu gosto. Coloque os aletrias e as ervas nas tigelas, adicione o caldo, o coentro picado, a cebolinha verde, o coentro espinhoso e os nemes picados.
  6. Sirva com ervas frescas ao lado. ≈ 2 min

A conta

Bún mắm cua, sopa vietnamita de caranguejo e bambu

  • 300 g de caranguejo de arroz, processado23,68 €
  • 3 chalotas0,19 €
  • 1 banana verde ralada0,24 €
  • sementes de soja0,65 €
  • alface2,84 €
  • 3 colheres de sopa de açúcar de confeiteiro0,03 €
  • 1 colher de sopa de caldo em pó0,05 €
  • 3 colheres de sopa de óleo0,09 €
  • 1 colher de sopa de sal0,03 €
  • 1 colher de chá de suco de tamarindo0,05 €
  • óleo pintado com pigmentos de rocha0,11 €
  • 6 a 10 ovos cozidos, descascados1,59 €
  • 1,5 kg de aletria de arroz11,22 €

Total40,77 €

ou seja, 6,80 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • grande panela
  • peneira fina

Antes de começar

Ingredientes

  • 300 g de caranguejo de arroz, processado
  • 3 talos de capim-limão
  • 3 chalotas
  • Entre 5 e 7 talos de cebolinha verde
  • 1 pacote de coentro com espinhos
  • 1 banana verde ralada
  • sementes de soja
  • alface
  • houttuynia (erva de peixe)
  • 3 colheres de sopa de açúcar de confeiteiro
  • 1 colher de sopa de caldo em pó
  • 1 colher de sopa de mắm nêm (anchovas fermentadas)
  • 3 colheres de sopa de óleo
  • 1 colher de sopa de sal
  • 1 colher de chá de suco de tamarindo
  • óleo pintado com pigmentos de rocha
  • 500 g de brotos de bambu frescos, cozidos
  • 6 a 10 ovos cozidos, descascados
  • 6 a 10 nem chua (gados)
  • 1,5 kg de aletria de arroz

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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