Bún mắm cua, sopa vietnamita de cangrejo y bambú
Una sopa vietnamita con aroma a cangrejo de arroz, brotes de bambú y hierba limón, servida con fideos de arroz y hierbas.
El bún mắm cua es una sopa abundante, cuyo caldo de cangrejo fermentado se revela después de una larga noche de reposo. El bambú, el huevo y los nem (rollitos de primavera) agridulces la hacen tan sabrosa como nutritiva.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción1 h
- Reposo12 h
- Total13 h 20 min
- DificultadMedia
- CostoCaro
- Método de cocciónmasticar
- Costo estimado40,63 € 6,77 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
- 23,68 €
- 0,19 €
- 0,24 €
- 0,65 €
- 2,56 €
- 0,05 €
- 0,03 €
- 0,08 €
- 0,03 €
- 0,05 €
- 0,10 €
- 1,75 €
- 11,22 €
Precios de supermercados de España para 7 de 13 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Remojar el cangrejo en 5 litros de agua, retirar las caparazones y colar para obtener únicamente el líquido. Verterlo en una olla, cubrir bien y dejar reposar durante aproximadamente 12 horas, para que el caldo desarrolle su sabor.
- Al día siguiente, sofría los chalotes en aceite de oliva hasta que estén dorados, luego añada el caldo de cangrejo y lleve a ebullición.
- Sumerja las bases blancas de las cebollas verdes en el caldo. Tritura las bases de la hierba limón y añádelas también. Pica finamente el resto de la hierba limón: en cada plato, se colocará una cucharadita de esta picadura.
- Cocine las brotes de bambú, retira el agua y córtalos en trozos. Añade al caldo todos los demás ingredientes, los huevos y el bambú, y deja que se cocinen durante 40 a 60 minutos para que el caldo los impregne.
- Ajuste la sazón según tus preferencias. Coloca los fideos y las hierbas en los cuencos, vierte el caldo, añade el cilantro picado, la cebolla verde, la cilantro espinosa y los nemos desmenuzados.
- Sirva con hierbas frescas a un lado. ≈ 2 min
La cuenta
Bún mắm cua, sopa vietnamita de cangrejo y bambú
- 300 g de cangrejo de arroz triturado23,68 €
- 3 chalotes0,19 €
- 1 plátano verde rallado0,24 €
- semillas de soja0,65 €
- lechuga2,56 €
- 3 cucharadas de azúcar candelaria0,05 €
- 1 cucharada de caldo en polvo0,03 €
- 3 cucharadas de aceite0,08 €
- 1 cucharada de sal0,03 €
- 1 cucharadita de salsa de pescado0,05 €
- Aceite de colorante a base de roca0,10 €
- 6 a 10 huevos duros, pelados1,75 €
- 1,5 kg de fideos de arroz11,22 €
Total40,63 €
es decir, 6,77 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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