Bún mắm cua, sopa vietnamita de cangrejo y bambú

Bún mắm cua, sopa vietnamita de cangrejo y bambú

Platos fuertes

Una sopa vietnamita con aroma a cangrejo de arroz, brotes de bambú y hierba limón, servida con fideos de arroz y hierbas.

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El bún mắm cua es una sopa abundante, cuyo caldo de cangrejo fermentado se revela después de una larga noche de reposo. El bambú, el huevo y los nem (rollitos de primavera) agridulces la hacen tan sabrosa como nutritiva.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación20 min
  • Tiempo de cocción1 h
  • Reposo12 h
  • Total13 h 20 min
  • DificultadMedia
  • CostoCaro
  • Método de cocciónmasticar
  • Costo estimado40,63 € 6,77 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

6 personas
  • 23,68 €
  • 0,19 €
  • 0,24 €
  • 0,65 €
  • 2,56 €
  • 0,05 €
  • 0,03 €
  • 0,08 €
  • 0,03 €
  • 0,05 €
  • 0,10 €
  • 1,75 €
  • 11,22 €

Precios de supermercados de España para 7 de 13 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Remojar el cangrejo en 5 litros de agua, retirar las caparazones y colar para obtener únicamente el líquido. Verterlo en una olla, cubrir bien y dejar reposar durante aproximadamente 12 horas, para que el caldo desarrolle su sabor.
  2. Al día siguiente, sofría los chalotes en aceite de oliva hasta que estén dorados, luego añada el caldo de cangrejo y lleve a ebullición.
  3. Sumerja las bases blancas de las cebollas verdes en el caldo. Tritura las bases de la hierba limón y añádelas también. Pica finamente el resto de la hierba limón: en cada plato, se colocará una cucharadita de esta picadura.
  4. Cocine las brotes de bambú, retira el agua y córtalos en trozos. Añade al caldo todos los demás ingredientes, los huevos y el bambú, y deja que se cocinen durante 40 a 60 minutos para que el caldo los impregne.
  5. Ajuste la sazón según tus preferencias. Coloca los fideos y las hierbas en los cuencos, vierte el caldo, añade el cilantro picado, la cebolla verde, la cilantro espinosa y los nemos desmenuzados.
  6. Sirva con hierbas frescas a un lado. ≈ 2 min

La cuenta

Bún mắm cua, sopa vietnamita de cangrejo y bambú

  • 300 g de cangrejo de arroz triturado23,68 €
  • 3 chalotes0,19 €
  • 1 plátano verde rallado0,24 €
  • semillas de soja0,65 €
  • lechuga2,56 €
  • 3 cucharadas de azúcar candelaria0,05 €
  • 1 cucharada de caldo en polvo0,03 €
  • 3 cucharadas de aceite0,08 €
  • 1 cucharada de sal0,03 €
  • 1 cucharadita de salsa de pescado0,05 €
  • Aceite de colorante a base de roca0,10 €
  • 6 a 10 huevos duros, pelados1,75 €
  • 1,5 kg de fideos de arroz11,22 €

Total40,63 €

es decir, 6,77 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 300 g de cangrejo de arroz triturado
  • 3 tallos de hierba limón
  • 3 chalotes
  • De 5 a 7 tallos de cebolla verde
  • 1 cabeza de cilantro espinoso
  • 1 plátano verde rallado
  • semillas de soja
  • lechuga
  • houttuynia (hierba de pescado)
  • 3 cucharadas de azúcar candelaria
  • 1 cucharada de caldo en polvo
  • 1 cucharada de mắm nêm (anchoas fermentadas)
  • 3 cucharadas de aceite
  • 1 cucharada de sal
  • 1 cucharadita de salsa de pescado
  • Aceite de colorante a base de roca
  • 500 g de brotes de bambú frescos, cocidos
  • 6 a 10 huevos duros, pelados
  • 6 a 10 nem chua (nem ácidos)
  • 1,5 kg de fideos de arroz

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