Bangus no vapor com feijão-preto fermentado

Bangus no vapor com feijão-preto fermentado

Pratos

Um peixe-banho (bangus) cozido no vapor, banhado em um molho aromático com gengibre, alho, molho de peixe e feijão preto fermentado.

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Este prato filipino cozinha um bangus, um tipo de peixe, no vapor, regado com um molho aromatizado com gengibre, alho e feijão preto fermentado.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo15 min
  • Tempo de cozimento20 min
  • Total35 min
  • DificuldadeMédia
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentovapor
  • Custo estimado0,54 € 0,27 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Sem glúten

Ingredientes

2 pessoas
  • 0,19 €
  • 0,09 €
  • 0,01 €
  • 0,05 €
  • 0,03 €
  • 0,06 €
  • 0,11 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Limpe o peixe e faça cortes na parte superior, ou da forma que preferir. ≈ 8 min
  2. Coloque-o em uma travessa. ≈ 3 min
  3. Misture todos os outros ingredientes. ≈ 4 min
  4. Despeje esta mistura sobre o peixe. ≈ 3 min
  5. Cozinhe no vapor até que o peixe esteja pronto.

A conta

Bangus no vapor com feijão-preto fermentado

  • 1 talo de cebola nova, cortado em pedaços de 1,3 cm0,19 €
  • 1 cabeça de alho, picada0,09 €
  • 2 colheres de chá de açúcar0,01 €
  • 1 colher de sopa de molho de peixe0,05 €
  • 1 colher de sopa de amido de milho0,03 €
  • 2 colheres de sopa de óleo0,06 €
  • 2 colheres de sopa de feijão preto fermentado (tausi)0,11 €

Total0,54 €

ou seja, 0,27 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • cuit-vapor
  • prato cavo

Antes de começar

Ingredientes

  • 1 peixe bangus de tamanho médio
  • 1 talo de cebola nova, cortado em pedaços de 1,3 cm
  • Uma pequena porção de gengibre, cortado em fatias.
  • 1 cabeça de alho, picada
  • 2 colheres de chá de açúcar
  • 1 colher de sopa de molho de peixe
  • 1 colher de sopa de amido de milho
  • 2 colheres de sopa de óleo
  • 2 colheres de sopa de feijão preto fermentado (tausi)

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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