Bangus à la vapeur aux haricots noirs fermentés
Un poisson-lait (bangus) cuit à la vapeur, nappé d'une sauce parfumée au gingembre, à l'ail, à la sauce de poisson et aux haricots noirs fermentés.
Ce plat philippin cuit à la vapeur un bangus, ou poisson-lait, nappé d'une sauce parfumée au gingembre, à l'ail et aux haricots noirs fermentés.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation15 min
- Temps de cuisson20 min
- Total35 min
- DifficultéMoyen
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonvapeur
- Coût estimé0,47 € 0,24 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Sans gluten
Ingrédients
personnes
- 0,13 €
- 0,04 €
- 0,01 €
- 0,09 €
- 0,03 €
- 0,06 €
- 0,11 €
Préparation
- Nettoyez le bangus et fendez-le sur le dos, ou selon votre préférence. ≈ 8 min
- Déposez-le sur une assiette creuse. ≈ 3 min
- Mélangez tous les autres ingrédients. ≈ 4 min
- Versez ce mélange sur le poisson. ≈ 3 min
- Faites cuire à la vapeur jusqu'à ce que le poisson soit cuit.
L'addition
Bangus à la vapeur aux haricots noirs fermentés
- 1 tige d'oignon nouveau, coupée en tronçons de 1,3 cm0,13 €
- 1 tête d'ail, hachée0,04 €
- 2 c. à café de sucre0,01 €
- 1 c. à café de sauce de poisson0,09 €
- 1 c. à soupe de fécule de maïs0,03 €
- 2 c. à soupe d'huile0,06 €
- 2 c. à soupe de haricots noirs fermentés (tausi)0,11 €
Total0,47 €
soit 0,24 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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