Bangus à la vapeur aux haricots noirs fermentés

Bangus à la vapeur aux haricots noirs fermentés

Plats

Un poisson-lait (bangus) cuit à la vapeur, nappé d'une sauce parfumée au gingembre, à l'ail, à la sauce de poisson et aux haricots noirs fermentés.

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Ce plat philippin cuit à la vapeur un bangus, ou poisson-lait, nappé d'une sauce parfumée au gingembre, à l'ail et aux haricots noirs fermentés.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation15 min
  • Temps de cuisson20 min
  • Total35 min
  • DifficultéMoyen
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonvapeur
  • Coût estimé0,47 € 0,24 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Sans gluten

Ingrédients

2 personnes
  • 0,13 €
  • 0,04 €
  • 0,01 €
  • 0,09 €
  • 0,03 €
  • 0,06 €
  • 0,11 €

Préparation

  1. Nettoyez le bangus et fendez-le sur le dos, ou selon votre préférence. ≈ 8 min
  2. Déposez-le sur une assiette creuse. ≈ 3 min
  3. Mélangez tous les autres ingrédients. ≈ 4 min
  4. Versez ce mélange sur le poisson. ≈ 3 min
  5. Faites cuire à la vapeur jusqu'à ce que le poisson soit cuit.

L'addition

Bangus à la vapeur aux haricots noirs fermentés

  • 1 tige d'oignon nouveau, coupée en tronçons de 1,3 cm0,13 €
  • 1 tête d'ail, hachée0,04 €
  • 2 c. à café de sucre0,01 €
  • 1 c. à café de sauce de poisson0,09 €
  • 1 c. à soupe de fécule de maïs0,03 €
  • 2 c. à soupe d'huile0,06 €
  • 2 c. à soupe de haricots noirs fermentés (tausi)0,11 €

Total0,47 €

soit 0,24 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 1 bangus de taille moyenne
  • 1 tige d'oignon nouveau, coupée en tronçons de 1,3 cm
  • 1 petit morceau de gingembre, coupé en lanières
  • 1 tête d'ail, hachée
  • 2 c. à café de sucre
  • 1 c. à café de sauce de poisson
  • 1 c. à soupe de fécule de maïs
  • 2 c. à soupe d'huile
  • 2 c. à soupe de haricots noirs fermentés (tausi)

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