Tahchin de Shahmirzad com cordeiro, lentilha e ervas
O tahchin de Shahmirzad: arroz com lentilhas e ervas, cozido por 3 a 4 horas em fogo baixo sobre uma folha de carne de cordeiro temperada, com damascos, b…
Shahmirzad, uma vila de montanha na província de Semnan, conhecida pelos seus nogueiros, deu o nome a este prato festivo. O cordeiro cru, temperado e disposto em camadas, cozido por horas entre camadas de arroz com lentilhas e ervas, cercado por legumes e frutas.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo1 h
- Tempo de cozimento4 h
- Descanso1 h
- Total6 h
- DificuldadeMédia
- CustoCaro
- Modo de cozimentopanel
- Custo estimado74,25 € 9,28 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
Ingredientes
- 2,15 €
- 1,99 €
- 31,25 €
- 13,49 €
- 0,07 €
- 1,52 €
- 17,27 €
- 4,48 €
- 1,88 €
- 0,15 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Cozinhe o arroz previamente demolhado, mantendo-o um pouco mais firme do que o normal. Adicione as lentilhas e as ervas, deixe ferver por um ou dois minutos e escorra.
- Abra a carne em uma folha grande e esfregue-a com açafrão, pimenta, especiarias e um pouco de sal. ≈ 3 min
- Unte o fundo de uma panela, polvilhe com um pouco de açafrão e espalhe três a quatro colheres de sopa de arroz. ≈ 4 min
- Coloque a carne crua temperada sobre o arroz e cubra-a com um pouco de arroz. ≈ 3 min
- Disponha as beterrabas, batatas, peras, couves-cardo, berinjelas, espinafre e ameixas ao redor e nos espaços disponíveis. ≈ 3 min
- Cubra o restante do arroz e deixe cozinhar por 3 a 4 horas em fogo muito baixo, para que a carne cozinhe lentamente.
- Retire a massa de sua forma e coloque-a em uma travessa grande. Distribua a cobertura ao redor. ≈ 3 min
A conta
Tahchin de Shahmirzad com cordeiro, lentilha e ervas
- 800 gramas de arroz2,15 €
- 2 xícaras de lentilhas cozidas1,99 €
- 500 g de ervas picadas: cebolinha, salsinha, coentro, endro e um pouco de funcho31,25 €
- Entre 750g e 1kg de carne de agnello (coxa ou lateral)13,49 €
- açafrão, mistura de especiarias, pimenta preta e sal0,07 €
- 5 batatas pequenas1,52 €
- 3 a 4 berinjelas pequenas, fritas em fatias.17,27 €
- 250 g de espinafre refogado com cebola frita e pó de verjus4,48 €
- 100 g de damascos secos (damaçãos)1,88 €
- óleo0,15 €
Total74,25 €
ou seja, 9,28 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- panela
- peneira
- panela grande com fundo grosso
- escumadeira
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