Pizza de tofu e cogumelos
Uma pizza vegetariana deliciosa, com tofu, cogumelos e tomate seco.
Esta pizza é perfeita para quem aprecia a culinária vegetariana. Ela combina o sabor suave do tofu com o sabor intenso dos cogumelos e dos tomates secos.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo30 min
- Tempo de cozimento15 min
- Descanso1 h
- Total1 h 45 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentoquatro
- Custo estimado4,67 € 1,17 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
- Vegano
Ingredientes
pessoas
Massa
- 0,30 €
- 0,18 €
- 0,01 €
Recheio
- 0,94 €
- 1,55 €
- 1,32 €
- 0,09 €
- 0,28 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Algumas horas antes, tempere o tofu amassado com os tomates temperados com orégano.
- Prepare a massa da pizza: misture todos os ingredientes e sove até obter uma massa lisa e elástica. ≈ 10 min
- Deixe descansar por uma boa hora em um local quente, coberto com um pano de prato.
- Refogue os cogumelos picados em azeite e reserve.
- Espalhe a massa em uma forma de pizza untada, cubra com molho de tomate e tofu, e, em seguida, adicione os cogumelos e os tomates secos cortados em pedaços. ≈ 3 min
- Polvilhe com orégano e asse por 15 minutos a 220 °C (em forno pré-aquecido).
A conta
Pizza de tofu e cogumelos
- 300 g de farinha de trigo0,30 €
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva0,18 €
- Sal0,01 €
- 300 g de tomates picadas0,94 €
- 150 g de tofu amassado1,55 €
- 350 g de cogumelos picados1,32 €
- 1 colher de sopa de azeite de oliva0,09 €
- Orégano, sal, pimenta0,28 €
Total4,67 €
ou seja, 1,17 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- Forma para pizza
- frigideira
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