豆腐和蘑菇披萨

豆腐和蘑菇披萨

主菜

一款美味的素食披萨,包含豆腐、蘑菇和干番茄。

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这款披萨非常适合素食爱好者。它将豆腐的清淡口味与蘑菇和干番茄的浓郁风味完美结合。

食材与做法

  • 准备时间30 分钟
  • 烹饪时间15 分钟
  • 静置1 小时
  • 总计1 小时 45 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式四
  • 预估成本S$7.65 S$1.91 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
  • 素食
  • 纯素

食材

4 人
  • S$0.43
  • S$0.42
  • S$0.02
  • S$1.01
  • S$2.22
  • S$2.98
  • S$0.21
  • S$0.36

8 种食材中有 5 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 提前几个小时,将用牛至调味的番茄与压碎的豆腐一起腌制。
  2. 准备披萨面团:将所有材料混合,揉捏至形成光滑、有弹性的面团。 ≈ 10 分钟
  3. 将它放在温暖的地方,用毛巾盖住,静置一个小时。
  4. 将切碎的蘑菇放入橄榄油中翻炒,然后盛出备用。
  5. 将面团均匀地铺在涂有油的披萨模具中,然后淋上番茄豆腐酱,再铺上蘑菇和切成块的干番茄。 ≈ 3 分钟
  6. 撒上牛至,然后在220°C(预热过的烤箱)中烤15分钟。

账单

豆腐和蘑菇披萨

  • 300 克面粉S$0.43
  • 2 汤匙橄榄油S$0.42
  • 盐S$0.02
  • 300 克西红柿,切成块S$1.01
  • 150 克豆腐,压碎S$2.22
  • 350 克切好的蘑菇S$2.98
  • 1 汤匙橄榄油S$0.21
  • 牛至、盐、胡椒S$0.36

总计S$7.65

即人均 S$1.91

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 披萨模具,煎锅

开始之前

食材

  • 300 克面粉
  • 2 汤匙橄榄油
  • 150 毫升温水
  • 0.5 包酵母
  • 盐
  • 300 克西红柿,切成块
  • 150 克豆腐,压碎
  • 350 克切好的蘑菇
  • 6. 橄榄油中保存的干番茄
  • 1 汤匙橄榄油
  • 牛至、盐、胡椒

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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