Pizza au tofu et aux champignons

Pizza au tofu et aux champignons

Plats

Une pizza végétarienne savoureuse avec du tofu, des champignons et des tomates séchées.

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Cette pizza est parfaite pour les amateurs de cuisine végétarienne. Elle combine le goût doux du tofu avec la saveur intense des champignons et des tomates séchées.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation30 min
  • Temps de cuisson15 min
  • Repos1 h
  • Total1 h 45
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonfour
  • Coût estimé4,57 € 1,14 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Végétarien
  • Végan

Ingrédients

4 personnes
  • 0,30 €
  • 0,24 €
  • 0,01 €
  • 0,70 €
  • 1,55 €
  • 1,40 €
  • 0,12 €
  • 0,25 €

Préparation

  1. Quelques heures à l’avance, faire mariner le tofu écrasé avec les tomates aromatisées à l’origan.
  2. Préparez la pâte à pizza : mélanger tous les ingrédients et pétrir jusqu’à obtenir une masse lisse et élastique. ≈ 10 min
  3. Laissez reposer une bonne heure au chaud, sous un torchon.
  4. Faites rissoler les champignons hachés dans l’huile d’olive et réserver.
  5. Étendez la pâte dans une moule à pizza huilé, la napper de tomates au tofu, puis disposez les champignons ainsi que les tomates séchées coupées en morceaux. ≈ 3 min
  6. Saupoudrez d’origan et cuire 15 min à 220 °C (dans un four préchauffé).

L'addition

Pizza au tofu et aux champignons

  • 300 g de farine0,30 €
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive0,24 €
  • sel0,01 €
  • 300 g de tomates en morceaux0,70 €
  • 150 g de Tofu écrasé1,55 €
  • 350 g de champignons hachés1,40 €
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive0,12 €
  • origan, sel, poivre0,25 €

Total4,57 €

soit 1,14 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 300 g de farine
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • 150 ml d’eau tiède
  • 0,5 sachet de levure
  • sel
  • 300 g de tomates en morceaux
  • 150 g de Tofu écrasé
  • 350 g de champignons hachés
  • 6 tomates séchées conservées dans l’huile
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive
  • origan, sel, poivre

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