菲律宾酸甜美鱼

菲律宾酸甜美鱼

主菜

一份完整的炸鲈鱼,淋上用胡萝卜、洋葱、番茄和姜等蔬菜制成的酸甜酱汁,最后再淋上芝麻油。

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这整条炸鱼搭配着色彩鲜艳的酸甜酱汁,并用胡萝卜、洋葱、番茄和姜一起食用。在烹饪的最后,几滴芝麻油增添了风味。这是一道盛宴上的美味佳肴,非常引人注目。

食材与做法

  • 准备时间20 分钟
  • 烹饪时间20 分钟
  • 总计40 分钟
  • 难度中等
  • 烹饪方式油炸
  • 低乳糖

食材

4 人
  • S$0.03
  • S$1.50
  • S$0.38
  • S$0.55
  • S$0.43
  • S$0.22
  • S$0.02

做法

  1. 先清洗鱼,然后在其背部切开。 ≈ 8 分钟
  2. 用大蒜、辣椒和盐将其摩擦。 ≈ 3 分钟
  3. 在平底锅中加热油,然后将鱼放入油锅中炸熟。
  4. 当鱼开始浮在蛋液表面时,将其取出,并静置,直到油完全渗出。
  5. 在另一个平底锅中,加热 1 汤匙的食用油。
  6. 加入胡萝卜。 ≈ 3 分钟
  7. 充分搅拌后,加入红辣椒、洋葱、番茄、大蒜和姜。 ≈ 4 分钟
  8. 搅拌均匀,继续煮15秒,然后倒入酸甜酱。
  9. 一旦酱汁开始沸腾,立即关闭火源,然后加入芝麻油搅拌均匀。 ≈ 4 分钟
  10. 将鱼浸泡在酱汁中。 ≈ 3 分钟

厨具

  • 大号平底锅,平底锅,漏勺

开始之前

食材

  • 1 条整条红鲷鱼
  • 1 茶匙蒜蓉,用于咖啡
  • 480 毫升的食用油(用于油炸)
  • 5 瓣红辣椒,切碎
  • 1. 胡萝卜,切成薄片
  • 1. 洋葱,切成薄片
  • 1. 西红柿,切成小块
  • 一份中等大小的生姜,切成细丝
  • 一瓶甜酸酱
  • 1 汤匙芝麻油
  • 盐

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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