Naleśniki, crepes poloneses
Os naleśniki poloneses: são crepes muito finos, feitos com leite, água com gás e iogurte, e podem ser recheados com queijo fresco, geleia ou um recheio sa…
As crêpes são um prato simples e delicioso que pode ser preparado em poucos minutos. Seja com xarope de bordo ou simplesmente com manteiga, elas são sempre uma delícia.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo10 min
- Tempo de cozimento25 min
- Descanso1 h
- Total1 h 35 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentofrigideira
- Custo estimado1,06 € 0,27 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
Ingredientes
pessoas
- 0,19 €
- 0,28 €
- 0,40 €
- 0,07 €
- 0,01 €
- 0,00 €
- 0,03 €
- 0,08 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Bata a leite, a água e os ovos numa tigela (você também pode bater as claras separadamente e adicioná-las no final). ≈ 4 min
- Adicione a farinha de trigo aos poucos, batendo constantemente para evitar a formação de grumos. ≈ 3 min
- Adicione o sal, o açúcar, o kefir e o óleo: a massa deve ter a consistência de creme de leite. Adicione um pouco de água se estiver muito grossa. ≈ 4 min
- Deixe descansar na geladeira por 1 hora.
- Aqueça uma frigideira untada com óleo ou esfregada com um pedaço de bacon, e despeje apenas a quantidade de massa necessária para cobrir o fundo.
- Quando a crêpe estiver dourada de um lado, vire-a e cozinhe o outro lado. As naleśniki devem ser o mais finas possível.
A conta
Naleśniki, crepes poloneses
- 190 gramas de farinha de trigo0,19 €
- 180 ml de leite0,28 €
- 2 ovos0,40 €
- 1 colher de sopa de kefir0,07 €
- 1 colher de chá rasa de sal0,01 €
- 1/2 colher de chá de açúcar0,00 €
- 1 colher de sopa de óleo0,03 €
- óleo ou um pedaço de bacon para a frigideira0,08 €
Total1,06 €
ou seja, 0,27 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- tigela
- batedor de arame
- frigideira para crepes
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