Sopa minestrone com legumes e feijão
Um minestrone generoso: feijão seco, bacon defumado, legumes da estação e macarrão ou arroz, cozidos por 1 hora e 30 minutos, e finalizados com queijo par…
Esta sopa generosa combina feijão, bacon defumado e uma variedade de legumes. Cozinha por um longo tempo e, em seguida, é finalizada com macarrão ou arroz.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo45 min
- Tempo de cozimento2 h
- Descanso12 h
- Total14 h 45 min
- DificuldadeMédia
- CustoEconômico
- Modo de cozimentominimização
- Custo estimado7,31 € 0,91 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
Ingredientes
pessoas
- 0,14 €
- 0,69 €
- 0,91 €
- 1,09 €
- 0,19 €
- 0,78 €
- 0,09 €
- 0,44 €
- 0,77 €
- 0,40 €
- 0,30 €
- 0,90 €
- 0,60 €
- 0,01 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Cubra os grãos de feijão com água fria e deixe-os de molho durante a noite, depois cozinhe-os e escorra a água.
- Corte a pancetta em cubos, o aipo e a cenoura em palitos, a abobrinha, as batatas descascadas e a cebola em cubos. Cozinhe os tomates em água fervente, resfrie-os, descasque-os e corte-os. Pique finamente a salsa e o alho. Corte a couve e o manjericão (ou a sálvia). Retire as vagens e corte-as em pedaços de 2 cm, corte a erva-doce em rodelas. ≈ 8 min
- Numa panela grande, coloque a barriga de porco, a cebola, o alho e a raiz de salsa. Adicione o azeite e o manjericão ou a orégano. Cozinhe por 5 minutos. Adicione todos os vegetais, exceto os tomates, os feijões secos, os vagem e as ervilhas, e cozinhe-os. Adicione 2,5 litros de água, os feijões cozidos, tempere com sal e deixe cozinhar tampado por 1 hora e 30 minutos.
- Adicione, em seguida, os tomates, os grãos de ervilha ou o brócolis (os grãos de ervilha frescos devem ser adicionados no final do cozimento), e depois os macarrão ou o arroz. Cozinhe até que estejam macios.
- Servido com queijo parmesão ralado. ≈ 2 min
A conta
Sopa minestrone com legumes e feijão
- 2 talos de aipo0,14 €
- 2 cenouras0,69 €
- 3 batatas0,91 €
- 100 g de barriga de porco defumada1,09 €
- 1 cebola média0,19 €
- 250 g de tomate0,78 €
- 1 dente de alho0,09 €
- 100 g de vagem0,44 €
- 300 g de ervilhas ou 1 bulbo de manjericão0,77 €
- 150 g de macarrão ou arroz0,40 €
- 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado0,30 €
- Algumas folhas de alecrim ou manjericão fresco0,90 €
- azeite de azeite0,60 €
- Sal0,01 €
Total7,31 €
ou seja, 0,91 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- grande panela
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