Legumes no leite de coco
Abóbora e feijão cozidos lentamente em leite de coco aromatizado com alho e cebola, com um toque de pimenta para quem gosta. Um prato simples e reconforta…
Este prato de legumes filipino é muito fácil de preparar, levando apenas alguns minutos. A abóbora e os feijões kilomètre cozinham suavemente em leite de coco cremoso, com o aroma de alho e cebola. O pimentão é opcional: adicione-o a gosto.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo15 min
- Tempo de cozimento20 min
- Total35 min
- DificuldadeFácil
- Modo de cozimentoMijotage
- Vegetariano
- Vegano
- Sem glúten
Ingredientes
pessoas
- 0,03 €
- 0,02 €
- 0,19 €
- 0,60 €
- 0,01 €
- 0,10 €
Preparo
- Em uma panela, aqueça o óleo e refogue o alho e a cebola.
- Adicione o leite de coco. ≈ 3 min
- Deixe aquecer, mas sem ferver.
- Adicione a abóbora e os feijões. ≈ 3 min
- Tempere a gosto. ≈ 2 min
- Adicione pimenta se você gostar de um sabor picante. ≈ 3 min
- Deixe os vegetais cozinhar.
Utensílios
- panelinha
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