Kachoris crocantes de lentilha mungo
Kachoris indianos crocantes, recheados com uma preparação de lentilhas mungo temperada com cominho, coentro e amchur, e depois fritos em fogo baixo.
Os kachoris recheados com lentilhas mungo são um petisco muito popular, servido com chá quente no lanche ou em ocasiões especiais. A massa crocante envolve um recheio saboroso e picante.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo45 min
- Tempo de cozimento30 min
- Descanso3 h 40 min
- Total4 h 55 min
- DificuldadeMédia
- CustoEconômico
- Modo de cozimentofritura
- Custo estimado1,87 € 0,23 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
- Vegetariano
Ingredientes
pessoas
Piada; Travessura
- 0,40 €
- 0,06 €
- 0,17 €
- 0,31 €
- 0,05 €
- 0,01 €
Massa
- 0,25 €
- 0,11 €
- 0,01 €
Fritura
- 0,50 €
Preços na Bélgica.
Preparo
Piada; Travessura
- Deixe as lentilhas de molho por 3 a 4 horas, depois escorra-as. Bata-as no liquidificador ou amasse-as grosseiramente, sem triturar completamente ou transformá-las em pó.
- Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma frigideira, adicione o feijão fermentado e a pasta de gengibre e pimenta, e refogue um pouco. Adicione o feijão, o coentro, o cominho, o amchur e o sal, e cozinhe em fogo baixo até que fiquem macios e perfumados. Deixe esfriar.
Massa
- Misture a farinha de trigo, o óleo ou o ghee e o sal à mão, até obter uma massa que se forme em uma bola. Adicione gradualmente água morna para obter uma massa macia e lisa, e cubra com um pano úmido por 20 minutos.
Modelagem e fritura
- Divida a massa em pequenas bolinhas redondas. ≈ 10 min
- Amasse cada bolinha para formar uma pequena tigela e coloque-a no centro da pasta. ≈ 10 min
- Traga as bordas da massa em direção ao centro e pressione firmemente para selar, de modo que o recheio não vaze durante o cozimento. Achate levemente, ou espalhe delicadamente sem rasgar.
- Aqueça bastante óleo em fogo baixo: ele não deve estar muito quente, apenas morno, quando você mergulha os kachoris.
- Frite em fogo médio, virando-os para dourar e deixar crocantes, e depois escorra o excesso de óleo.
A conta
Kachoris crocantes de lentilha mungo
- 100 g de lentilhas mungo, previamente hidratadas0,40 €
- 2 colheres de sopa de óleo0,06 €
- 1 colher de sopa de pasta de gengibre e pimenta verde0,17 €
- 1 colher de chá de coentro moído0,31 €
- 1 colher de chá de cominho em pó0,05 €
- sal0,01 €
- 250 g de farinha de trigo0,25 €
- 4 colheres de sopa de óleo ou de ghee0,11 €
- 1 colher de chá de sal0,01 €
- óleo para fritar0,50 €
Total1,87 €
ou seja, 0,23 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- liquidificador
- frigideira
- frigideira funda para fritar
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