Knusprige Kachoris mit Urdbohnen
Knusprige indische Kachoris, gefüllt mit einer würzigen Mungobohnenmischung, die mit Koriander, Kurkuma und Amchur gewürzt wurde, und anschließend bei nie…
Kachoris mit Linsen sind ein sehr beliebtes Snack, der oft als Nachmittagssnack oder bei Festen serviert wird. Die knusprige Teigschicht umschließt eine würzige Füllung.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit45 Min.
- Kochzeit30 Min.
- Ruhezeit3 Std. 40 Min.
- Gesamt4 Std. 55 Min.
- SchwierigkeitMittel
- KostenGünstig
- GarmethodeFrittieren
- Geschätzte Kosten2,30 € 0,29 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
- Vegetarisch
Zutaten
Personen
Schwindel
- 0,40 €
- 0,12 €
- 0,17 €
- 0,31 €
- 0,08 €
- 0,01 €
Teig
- 0,21 €
- 0,24 €
- 0,01 €
Frittieren
- 0,75 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 7 von 10 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
Schwindel
- Weichen Sie die Linsen 3 bis 4 Stunden ein, und gießen Sie sie dann ab. Mixen Sie sie mit einem Mixer oder zerdrücken Sie sie grob, weder ganz noch in Pulverform.
- Erhitzen Sie 2 Esslöffel Öl in einer Pfanne, geben Sie die Asa-Fütida und die Ingwer- und Chili-Paste hinzu und braten Sie alles kurz an. Fügen Sie die Linsen, die Korianderblätter, das Kreuzkümmel, das Amchur und Salz hinzu und braten Sie alles bei schwacher Hitze, bis die Linsen weich und aromatisch sind. Lassen Sie abkühlen.
Teig
- Mischen Sie das Mehl, das Öl oder Ghee und das Salz von Hand, bis sich die Mischung in der Hand zu einer Kugel formt. Geben Sie nach und nach warmes Wasser hinzu, bis eine weiche und glatte Teig entsteht. Decken Sie den Teig dann 20 Minuten mit einem feuchten Tuch ab.
Formen und Frittieren
- Teilen Sie den Teig in kleine, runde Kugeln auf. ≈ 10 Min.
- Drücken Sie jede Kugel flach, um eine kleine Schüssel zu formen, und legen Sie diese in die Mitte der Füllung. ≈ 10 Min.
- Bringen Sie die Ränder des Teigs wieder in die Mitte und drücken Sie sie fest zusammen, damit die Füllung beim Braten nicht herausläuft. Glätten Sie die Masse leicht oder verteilen Sie sie vorsichtig, ohne sie aufzubrechen.
- Erhitzen Sie eine große Menge Öl bei niedriger Hitze: Es sollte nicht zu heiß sein, sondern nur warm, wenn Sie die Kachoris hineingeben.
- Frittieren Sie sie bei mittlerer Hitze, dabei regelmäßig wenden, bis sie goldbraun und knusprig sind. Anschließend abtropfen lassen.
Die Rechnung
Knusprige Kachoris mit Urdbohnen
- 100 g getrocknete Mungobohnen0,40 €
- 2 Esslöffel Öl0,12 €
- 1 Esslöffel Ingwer- und grüner Pfeffer-Paste0,17 €
- 1 Teelöffel gehackte Korianderblätter0,31 €
- 1 Teelöffel gemahlener, gerösteter Kumin0,08 €
- Salz0,01 €
- 250 g Mehl0,21 €
- 4 Esslöffel Öl oder Ghee0,24 €
- 1 Teelöffel Salz0,01 €
- Frittieröl0,75 €
Gesamt2,30 €
das sind 0,29 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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