Frango salteado picante com legumes (gà xào rau củ cay)
Um refogado vietnamita: frango marinado em molho picante e em molho coreano agridoce, refogado com cenoura, pimentão, cebola e cebolinha.
Esta receita oferece um prato saboroso e colorido, perfeito para jantares em família ou com amigos. O frango é cozido com legumes frescos, criando uma combinação de sabores ácidos e picantes.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo20 min
- Tempo de cozimento15 min
- Descanso30 min
- Total1 h 5 min
- DificuldadeFácil
- CustoEconômico
- Modo de cozimentopanelas
- Custo estimado5,53 € 1,84 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
Ingredientes
pessoas
- 4,85 €
- 0,04 €
- 0,04 €
- 0,35 €
- 0,19 €
- 0,06 €
Preços na Bélgica.
Preparo
- Marine o frango por 20 a 30 minutos com as duas marinadas picantes, o tempero em pó, o sal, o açúcar e 1 colher de sopa de água.
- Aqueça o óleo em uma panela e frite o frango. Adicione a cenoura e meia xícara de água para evitar que o frango resseque e para que a cenoura amoleça.
- Adicione os pimentões, misture bem, ajuste o tempero, e depois adicione a cebola e o alho-poró, refogando por mais alguns minutos.
- Desligue o fogo, tempere com pimenta e sirva. ≈ 8 min
A conta
Frango salteado picante com legumes (gà xào rau củ cay)
- 500 g de peito de frango (com osso)4,85 €
- Molho coreano agridoce com pimenta0,04 €
- Sal, açúcar, pimenta0,04 €
- 1 cenoura0,35 €
- 1 cebola0,19 €
- Óleo0,06 €
Total5,53 €
ou seja, 1,84 € por pessoa
Preço indicativo, varia conforme a loja.
Utensílios
- panelas
- faca
- tábua de corte
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