Poulet sauté épicé aux légumes (gà xào rau củ cay)

Poulet sauté épicé aux légumes (gà xào rau củ cay)

Plats

Un sauté vietnamien : poulet mariné à la sauce pimentée et à la sauce piment aigre-douce coréenne, sauté avec carotte, poivrons, oignon et ciboule.

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Cette recette vous propose un plat épicé et coloré, parfait pour les soirées en famille ou entre amis. Le poulet est mijoté avec des légumes rafraîchissants, créant un mélange de saveurs acidulées et piquantes.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation20 min
  • Temps de cuisson15 min
  • Repos30 min
  • Total1 h 05
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonpoêle
  • Coût estimé5,53 € 1,84 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

3 personnes
  • 4,85 €
  • 0,04 €
  • 0,04 €
  • 0,35 €
  • 0,19 €
  • 0,06 €

Préparation

  1. Faites mariner le poulet 20 à 30 minutes avec les deux sauces pimentées, l'assaisonnement en poudre, le sel, le sucre et 1 c. à soupe d'eau.
  2. Faites chauffer l'huile dans une poêle et saisissez le poulet. Ajoutez la carotte et un demi-bol d'eau pour que le poulet ne sèche pas et que la carotte s'attendrisse.
  3. Ajoutez les poivrons, mélangez, rectifiez l'assaisonnement, puis ajoutez l'oignon et la ciboule et faites sauter encore un peu.
  4. Coupez le feu, poivrez et servez. ≈ 8 min

L'addition

Poulet sauté épicé aux légumes (gà xào rau củ cay)

  • 500 g de blanc de poulet (avec os)4,85 €
  • Sauce piment aigre-douce coréenne0,04 €
  • Sel, sucre, poivre0,04 €
  • 1 carotte0,35 €
  • 1 oignon0,19 €
  • Huile0,06 €

Total5,53 €

soit 1,84 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 500 g de blanc de poulet (avec os)
  • Sauce pimentée
  • Sauce piment aigre-douce coréenne
  • Assaisonnement en poudre (bouillon)
  • Sel, sucre, poivre
  • 1 carotte
  • 1 poivron rouge et 1 poivron jaune
  • 1 oignon
  • 1 tige de ciboule
  • Huile

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