Cavalas recheadas com nozes, empanadas e fritas

Cavalas recheadas com nozes, empanadas e fritas

Pratos

Bacalhau recheado com cebola, nozes, farinha de pão e ervas, depois empanado e frito em fogo médio: um prato de peixe original e saboroso.

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Essas “calabasas turcas” são recheadas com uma mistura de nozes, cebola e ervas frescas. Após serem empanadas e fritas, ficam douradas e crocantes.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo40 min
  • Tempo de cozimento30 min
  • Total1 h 10 min
  • DificuldadeDifícil
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentofritura
  • Custo estimado6,27 € 0,78 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.

Ingredientes

8 pessoas
  • 0,56 €
  • 0,48 €
  • 0,25 €
  • 2,39 €
  • 0,42 €
  • 0,11 €
  • 0,25 €
  • 0,01 €
  • 0,20 €
  • 0,60 €
  • 0,70 €
  • 0,30 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Prepare a pasta misturando a cebola, azeite de oliva, suco de limão siciliano, nozes, miolo de pão, pimenta, salsinha e endro picados, purê de tomate e sal. Em seguida, recheie os peixes. ≈ 10 min
  2. Polvilhe os peixes recheados individualmente, sacudindo-os levemente para remover o excesso de farinha de trigo. ≈ 10 min
  3. Adicione o óleo para fritar em uma frigideira e aqueça em fogo médio, sem deixar queimar.
  4. Empane os peixes na farinha e, em seguida, na farinha de rosca, e frite-os em óleo quente em várias etapas.
  5. Escorra o excesso de óleo dos peixes fritos e coloque-os em um prato para servir. ≈ 2 min

A conta

Cavalas recheadas com nozes, empanadas e fritas

  • 3 cebolas0,56 €
  • 8 colheres de sopa de azeite de oliva0,48 €
  • 1 limão siciliano0,25 €
  • 20 cl de nozes trituradas (aproximadamente 80 g)2,39 €
  • 200 ml de farinha de pão ralada e moída0,42 €
  • 2 colheres de chá de pimenta vermelha em flocos0,11 €
  • 8 colheres de sopa de purê de tomate0,25 €
  • Sal0,01 €
  • 200 ml de farinha de trigo0,20 €
  • 40 cl de óleo para fritar0,60 €
  • 3 a 4 ovos0,70 €
  • 200 ml de farinha de rosca0,30 €

Total6,27 €

ou seja, 0,78 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • frigideira
  • tigela

Antes de começar

Ingredientes

  • 8 cavala de tamanho pequeno
  • 3 cebolas
  • 8 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 1 limão siciliano
  • 20 cl de nozes trituradas (aproximadamente 80 g)
  • 200 ml de farinha de pão ralada e moída
  • 2 colheres de chá de pimenta vermelha em flocos
  • 1 maço de salsinha
  • 1 buquê de endro
  • 8 colheres de sopa de purê de tomate
  • Sal
  • 200 ml de farinha de trigo
  • 40 cl de óleo para fritar
  • 3 a 4 ovos
  • 200 ml de farinha de rosca

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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