Bolo de banana com gotas de chocolate

Bolo de banana com gotas de chocolate

Sobremesas

Um bolo vegano: bananas amassadas com tofu, óleo, açúcar e baunilha, misturadas com farinha de trigo e gotas de chocolate, assado por uma hora.

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Este bolo de banana é perfeito para os dias em que você tem bananas maduras. É macio e saboroso, com um toque de chocolate que torna a textura ainda mais deliciosa.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo15 min
  • Tempo de cozimento45 min
  • Total1 h
  • DificuldadeFácil
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentoquatro
  • Custo estimado7,55 € 0,94 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Vegano
  • Vegetariano

Ingredientes

8 pessoas
  • 0,50 €
  • 0,08 €
  • 3,48 €
  • 0,17 €
  • 0,12 €
  • 0,70 €
  • 0,72 €
  • 1,55 €
  • 0,23 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Numa tigela, misture a farinha, o fermento e as gotas de chocolate. ≈ 4 min
  2. No liquidificador ou processador de alimentos, misture as bananas, o óleo, o açúcar, a baunilha e o tofu. Se usar tofu firme, adicione leite de soja até obter uma mistura espessa, mas ainda fluida. ≈ 4 min
  3. Combine as duas preparações em uma mistura homogênea. ≈ 3 min
  4. Coloque a massa em uma forma de bolo inglês untada e asse por cerca de uma hora, em forno médio (180 °C). ≈ 3 min

A conta

Bolo de banana com gotas de chocolate

  • 2 xícaras de farinha de trigo0,50 €
  • 1 sachê de fermento químico em pó0,08 €
  • 1 xícara de gotas de chocolate3,48 €
  • 1 xícara de açúcar0,17 €
  • 1/4 de xícara de óleo0,12 €
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha0,70 €
  • 3 bananas amarelas0,72 €
  • 150 g de tofu desfiado1,55 €
  • Um pouco de leite de soja (se o tofu for firme)0,23 €

Total7,55 €

ou seja, 0,94 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • batedor de arame
  • robô de cozinha ou liquidificador
  • forma para bolo alongada

Antes de começar

Ingredientes

  • 2 xícaras de farinha de trigo
  • 1 sachê de fermento químico em pó
  • 1 xícara de gotas de chocolate
  • 1 xícara de açúcar
  • 1/4 de xícara de óleo
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha
  • 3 bananas amarelas
  • 150 g de tofu desfiado
  • Um pouco de leite de soja (se o tofu for firme)

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.

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