平均分* 76/100
素食
芒果、酸奶和椰奶的混合饮品
一道来自喀拉拉邦的芒果咖喱,用熟芒果、香料、椰奶和孜然混合,再加入酸奶,并用芥末调味。
不含肉和鱼的美味食谱。
平均分* 76/100一道来自喀拉拉邦的芒果咖喱,用熟芒果、香料、椰奶和孜然混合,再加入酸奶,并用芥末调味。
平均分* 62/100自制甜菜根和土豆意面,用橄榄油煎制,搭配蘑菇和嫩菠菜。
平均分* 92/100一种充满印度风味的搭配:将胡萝卜擦丝,与芥末、咖喱叶、青辣椒和新鲜椰肉一起炒制,只需30分钟即可完成。
平均分* 85/100一种非常简单的南瓜泥,可以通过在烤盘或平底锅中烘烤或煮制来制作。它是制作汤、蛋糕和焗菜的理想基础。
平均分* 76/100一道以荞麦、西兰花、胡萝卜、柿子椒和蘑菇为主的素食菜肴,搭配咖喱、孜然和山巴尔酱,并加入菲塔奶酪丁。烹饪时间仅需30分钟。
平均分* 67/100一道用磨碎的南瓜、干葡萄、松子和焦糖洋葱制成的意大利式馅饼,馅料包裹在两层薄薄的橄榄油面皮之间,然后放入烤箱烘烤。
平均分* 80/100用茄子制成的小块,先去皮,然后用大蒜炒制,再加入杏仁、羊乳酪、蜂蜜和意大利醋,趁热搭配欧芹食用。
平均分* 60/100用白豆、菜心、烤大蒜和用甜椒调味的洋葱碎烹制而成,这道菜是安达卢西亚的素食佳肴,口感鲜嫩,味道浓郁。
平均分* 65/100一种家庭传统:将小青豆放在玻璃罐中,在阳光下晾晒七天,然后放入醋和盐的腌制液中,以保存。
平均分* 66/100嫩豆与西葫芦、洋葱、番茄和栗子一起,用低火慢炖,搭配大蒜和罗勒的混合酱汁,并配上橄榄。
平均分* 97/100一种瑞典荞麦粥,加入了小麦胚芽、燕麦片和香蕉,并用肉桂调味,搭配杏仁,这是一道营养丰富且能让人饱腹的早餐。
平均分* 100/100用微波炉3分钟快速制作燕麦粥:将燕麦片、水和盐放入一个空碗中,然后搭配解冻的蓝莓一起食用。