Score moyen* 56/100Mansaf
Plat traditionnel jordanien composé de riz, de viande cuit à la vapeur, d'un yaourt épaisifié et agrémenté de noix grillées.
Recettes à la vapeur : 104 recettes faciles expliquées pas à pas, avec le temps, le coût par personne et les valeurs nutritionnelles. Au menu : Mansaf, Mochar paturi, fleur de bananier vapeur, Mohan bhog, douceur bengalie au fromage frais, Rechta, pâtes libyennes cuites à la vapeur…
Par appareil et mode de cuisson
Score moyen* 56/100Plat traditionnel jordanien composé de riz, de viande cuit à la vapeur, d'un yaourt épaisifié et agrémenté de noix grillées.
Score moyen* 51/100Le mochar paturi bengali, végétarien : fleur de bananier, moutarde et noix de coco enveloppées dans des feuilles de bananier et cuites à la vapeur.
Score moyen* 44/100Une douceur bengalie de chhena pétri, cuit à la vapeur dans un sirop puis trempé dans du lait sucré épaissi, garnie de mawa et de pistaches hachées.
Score moyen* 53/100Des fines lanières de pâte cuites à la vapeur comme du couscous, arrosées d'huile, d'eau de fleur d'oranger et de cannelle : une spécialité juive de Libye.
Score moyen* 5/100Un jarret de porc philippin cuit en trois temps : bouilli, frit puis cuit à la vapeur dans une sauce à l'huître, au vin de riz et au calmar séché.
Score moyen* 37/100Un couscous basque cuit à la vapeur sur un bouillon de poulet et de pois chiches, garni d'oignons bien fondants, de raisins secs et de cannelle.
Score moyen* 59/100Des gâteaux de riz bangladais en forme de coquillage, fourrés de noix de coco et de sucre de palme, cuits à sec ou à la vapeur et servis bien chauds.
Score moyen* 34/100Spécialité efik du Nigeria : manioc fermenté 1 à 2 jours, réduit en pâte, enveloppé dans des feuilles et cuit à la vapeur.