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Salada crua simples e colorida

Salada crua simples e colorida

Pratos principais

Uma salada de alface, pepino, cenoura, tomate e mirtilos, com queijo e temperada com um molho de azeite de oliva e orégano.

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Receita de Najla Khairani Siregar, adaptada por Recette de cuisine · · atualizado em

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Aqui está uma salada simples, fresca e colorida. Os mirtilos adicionam um toque levemente adocicado, e o molho de orégano realça o sabor.

Ingredientes e modo de preparo

  • Tempo de preparo15 min
  • Tempo de cozimento—
  • Total15 min
  • DificuldadeFácil
  • CustoEconômico
  • Modo de cozimentocru
  • Custo estimado3,57 € 1,79 € / pessoa Preço indicativo, varia conforme a loja.
  • Vegetariano
  • Sem glúten

Ingredientes

2 pessoas
  • 0,95 €
  • 0,89 €
  • 0,35 €
  • 0,81 €
  • 0,05 €
  • 0,27 €
  • 0,25 €

Preços na Bélgica.

Preparo

  1. Lave bem os legumes e frutas, e depois corte-os em pedaços. ≈ 8 min
  2. Organize os vegetais e frutas em uma travessa. Adicione o queijo em fatias e a cebola picada. ≈ 3 min
  3. Para o molho, misture azeite de oliva, orégano e sal. ≈ 4 min
  4. Despeje a molho sobre a salada de legumes, misture bem e sirva. ≈ 4 min

A conta

Salada crua simples e colorida

  • 1 alface0,95 €
  • 1 pepino0,89 €
  • 1 cenoura0,35 €
  • 2 tomates0,81 €
  • Um quarto de cebola0,05 €
  • 3 colheres de sopa de azeite de oliva0,27 €
  • 1 colher de chá de orégano seco0,25 €

Total3,57 €

ou seja, 1,79 € por pessoa

Preço indicativo, varia conforme a loja.

Utensílios

  • prato
  • faca

Antes de começar

Ingredientes

  • 1 alface
  • 1 pepino
  • 1 cenoura
  • 2 tomates
  • 5 amoras
  • Um quarto de cebola
  • 50 g de queijo, de acordo com o seu gosto.
  • 3 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 1 colher de chá de orégano seco
  • 1/4 de colher de chá de sal

A tela fica ligada enquanto o modo cozinha estiver aberto.
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