简单又色彩鲜艳的蔬菜沙拉

简单又色彩鲜艳的蔬菜沙拉

前菜

一份包含生菜、黄瓜、胡萝卜、西红柿和蓝莓的沙拉,撒上奶酪,并用橄榄油和牛至调味的酱汁。

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这是一道简单、清爽且色彩丰富的沙拉。蓝莓带来一丝甜味,而牛至酱则增添了风味。

食材与做法

  • 准备时间15 分钟
  • 烹饪时间—
  • 总计15 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式酒桶
  • 预估成本S$5.06 S$2.53 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。
  • 素食
  • 无麸质

食材

2 人
  • S$1.37
  • S$1.30
  • S$0.38
  • S$0.88
  • S$0.14
  • S$0.63
  • S$0.36

7 种食材中有 4 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 仔细清洗蔬菜和水果,然后切成小块。 ≈ 8 分钟
  2. 将蔬菜和水果摆放在盘子里。然后加入切好的奶酪和切碎的洋葱。 ≈ 3 分钟
  3. 将酱料的所有成分混合在一起,直到完全混合均匀。 ≈ 4 分钟
  4. 将酱汁淋在沙拉上,搅拌均匀后即可食用。 ≈ 4 分钟

账单

简单又色彩鲜艳的蔬菜沙拉

  • 1 份生菜S$1.37
  • 1 黄瓜S$1.30
  • 1. 胡萝卜S$0.38
  • 2 个番茄S$0.88
  • 切成丁的洋葱四分之一S$0.14
  • 3 汤匙橄榄油S$0.63
  • 1 茶匙干燥的牛至S$0.36

总计S$5.06

即人均 S$2.53

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 餐盘,刀

开始之前

食材

  • 1 份生菜
  • 1 黄瓜
  • 1. 胡萝卜
  • 2 个番茄
  • 5 蓝莓
  • 切成丁的洋葱四分之一
  • 50克,根据个人口味选择不同种类的奶酪
  • 3 汤匙橄榄油
  • 1 茶匙干燥的牛至
  • 大约 1/4 杯咖啡店里使用的盐

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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