Patê vegetal de azeitonas e pão
Pâté vegetariano macio, feito com pão amanhecido, erva-doce, cebola e azeitonas pretas, assado no forno em uma forma de bolo inglês.
Um paté totalmente vegetariano, feito com pão integral seco, erva-doce cozida e azeitonas pretas. Sua textura densa é semelhante à de um paté tradicional.
Ingredientes e modo de preparo
- Tempo de preparo45 min
- Tempo de cozimento40 min
- Descanso20 min
- Total1 h 45 min
- DificuldadeFácil
- Modo de cozimentoquatro
- Vegano
Ingredientes
pessoas
- 2,15 €
- 0,18 €
- 0,37 €
- 0,45 €
- 0,01 €
Preparo
- Coloque o pão em uma tigela grande com água, para que ele possa amolecer.
- Descasque e pique a cebola. Corte cada talo de erva-doce em 3 ou 4 pedaços. ≈ 8 min
- Refogue a cebola em um pouco de azeite de oliva em uma panela, adicione a erva-doce, tampe e deixe cozinhar em fogo baixo.
- Retire as azeitonas da casca e corte-as em rodelas. Amasse os alhos no pilão com uma pitada de sal grosso. ≈ 8 min
- Amasse a massa em um pano de prato para secar na centrífuga, e depois esfarele-a. ≈ 3 min
- Em uma tigela grande, misture o pão, as azeitonas, o alho, a levedura dietética e 3 colheres de sopa de azeite de oliva. ≈ 4 min
- Quando a erva-doce estiver bem macia, corte-a em pedaços pequenos e adicione à preparação junto com a cebola. ≈ 8 min
- Préaqueça o forno a 200 °C (nível 6-7).
- Coloque a panela em fogo baixo e misture vigorosamente a massa com uma colher de pau até formar uma bola compacta. ≈ 10 min
- Prove um pouco da massa e ajuste o sal, se necessário. ≈ 3 min
- Coloque a mistura em uma forma de bolo inglês levemente untada. ≈ 3 min
- Asse em forno pré-aquecido por 40 minutos.
- Deixe esfriar completamente antes de desenformar.
- Sirva com uma salada de legumes ou um molho de tomate. ≈ 2 min
Utensílios
- panela
- pilão
- colher de pau
- forma para bolo inglês
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